中医养生

  • 养生保健知识,这五种食物是最好的养肝保肝食物

    一。甘草。甘草中含有甘草酸等成分,能抑制补体,防止肝细胞受损,进而保护肝脏。通过改变细胞膜的通透性,可以防止病毒侵入肝细胞抵抗病毒。另外,它还可以聚集在肝细胞中抑制病毒,所以在治疗乙肝方面,甘草有一定的疗效。但需要注意的是,长期使用甘草有可
     2021-03-06  阅读：37

  • 养生保健知识,科学的中药煎煮能充分发挥其功效

    要想治病,医生开完处方后,就要科学地熬制中药汤剂,科学地用药,这些环节都会养生保健知识影响发挥效果,影响疾病的治疗。那么,在煎煮和饮用中药时,我们应该注意哪些细节呢?让我们听听专家的介绍。中药煎煮前应在冷水中浸泡约20分钟。汤剂用水量一般为
     2021-03-06  阅读：101

  • 养生保健知识,体质性低血压到底吃什么饮食保健方法好？

    什么是体质饮食?对于体质性低血压,预防和治疗方法首先是了解和消除顾虑;其次是加强锻炼,增强体质;第三是选择性调理,一般不需药物治疗。但其饮食保健方法众多,下面就与小编一起来了解一下有哪些身体素质低血压的饮食方法吧!火腿粥:150克火腿、少量
     2021-03-06  阅读：35

  • 养生保健知识,中医教你刮治颈椎病

    天气很热的时候,人们休息时总会想出这样的标题。太热了,睡不着觉,太冷,又刮风。更痛苦的是睡姿不对,还会导致枕头掉下来。这种现象在年轻人中最为普遍。最常见的落枕方式是按摩,但有时按摩没有多大帮助。夏季落枕热敷产生落枕的结果是什么,不妨
     2021-03-06  阅读：113

  • 养生保健法,针灸的灵感是什么？针灸的好处

    火疗具有明显的民族特色。它是世界医学的奇葩,为各国人民所推崇。例如,在《灵枢观音》中,有“针灸不做什么,艾灸什么”的记载。扁鹊心法指出,“人无病时,常灸关元、Qihai、Mingmen、Zhongwan。”虽然它们的寿命不长,但也能
     2021-03-06  阅读：42

  • 养生保健指南,春寒两方

    虽然春季气候转暖,但气温不稳定,很多人在季节变化时会感冒。除了西医,中医也可以治感冒。下面我们来谈谈中医治疗感冒的两个方剂,仅供参考。1、 春季是最常见的“风热证”之一,属于寒气中的“风热证”。中医认为,春天多风,气候转暖,所以风和温热的病
     2021-03-06  阅读：80

  • 养生保健指南,外伤性腹泻的饮食保健

    腹泻是指节日期间,常因暴食而出现损伤,中医称之为腹泻。腹泻的一般症状是肠鸣,腹泻后粪便臭浊,腹泻后腹痛减轻,伴有脘满、酸臭等,舌苔脏或厚腻,脉象顺实。面对这样的症状,饮食已成为养生保健指南首选,既健康又健康,还能治病。所以,让我们看看什么是
     2021-03-06  阅读：55

  • 养生保健,晚上失眠，不用怕六种中药饮食

    这是现在上班族最常见的疾病。如果你睡不着,辗转反侧,第二天就会影响你的精神状态。结果,失眠的恶性循环开始了。中医有什么办法让你冷静下来吗?这里有一些中药安眠六味传统饮食,失眠症患者不妨试试。甘草10克,红枣5克,小麦10克。三种药在冷水中浸
     2021-03-06  阅读：51

  • 养生保健,刮手背也能治痛经

    中医认为,体内疾病是经络不通所致。只要经络通畅,就可以辅助治疗各种疾病,打人不同部位的效果也有很大差别。患者应根据自身情况找出搏击要领中医建议:拍打身体可通经络,可辅助治疗疾病1。面部五官科和头部疾病可拍打头部、头部、前额、后脑和面
     2021-03-06  阅读：69
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