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饮食禁忌
  • 置顶胖大海是药不是茶 是药三分毒

      方老夫患慢性咽炎多年,只要一犯病,他就会去买胖大海泡着喝,一个月后,嗓子疼好了,但腹泻却接踵而来。方老夫说,总传闻胖大海有益咽解毒功效,他就像喝茶一样长时候泡着喝,从来没有想过这样喝会涌现标题。  昨天,市食药监局专家康康姐说,中医以为胖大海首要有两大功效:一是清肺利咽,二是... 阅读全文>>
     2014-1-29 19:32:01  阅读:3526  评论:0
    标签:胖大海 大海 三分 
  • 置顶准妈妈不宜吃桂圆补养身材

      [导语]我国医学一贯主意胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如妊妇食用桂圆,不但不能保胎,反而易涌现漏红、腹痛等前兆流产症状。  桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,养分丰富,有补心安神、养血益脾之效。但性温大热,一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则... 阅读全文>>
     2014-1-16 19:52:27  阅读:1744  评论:0
  • 置顶爱养生呼吁家长健康饮食习惯从小养成

    随着独生子女群体的形成,现在很多家庭中的孩子承受了来自多个老人的爱,因此一些不良的生活习惯和饮食习惯也就随之养成。那么该如何改善这些孩子的不良生活习惯呢,爱养生的专家指出要从健康饮食抓起,那么健康饮食都有哪些注意事项,具体该怎么实施呢,请跟我一起来看专家下面的介绍。早... 阅读全文>>
     2013-11-5 22:32:27  阅读:983  评论:0
  • 置顶药膳的留意事项

      药膳疗法的适用范围甚广,可用于临床各科疾病的辅佐治疗,尤以慢性虚损性疾病见长,还可作为保健强身、中途夭折之用。那么药膳的留意事项有哪些呢?下面我们一同来看看。  (1)运用药膳疗法时,应留意食物与药物的忌讳,如黄连、甘草、乌梅、桔梗忌猪肉,鳖肉忌薄荷、苋菜,鸡肉忌黄鳝,蜜忌葱... 阅读全文>>
     2013-4-28 16:47:20  阅读:121  评论:0
  • 置顶药膳重调理 而非复杂乱补

      秋冬是进补的好时节。这几天,不少酒店餐馆纷繁推出药膳。普通菜品中一旦参与枸杞、当归、黄芪、人参、鹿茸等滋补类中药材,立刻摇身一变成为药膳而身价倍增。专家对此不无担忧:运营药膳要由有专业职称的中医师把关,餐馆要明白药膳中的药物含量、成分及其详细辅佐治疗和补益作用。  药膳是中医... 阅读全文>>
     2013-4-28 16:47:17  阅读:117  评论:0
  • 置顶专家剖析:药膳滋补面面观

      什麽叫滋补呢?  深刻地说,用食物和中药来调理身体功用,也就是给人体保送营养,便于人们在生活、任务中不时消耗掉的精神和能量失掉及时补充,在提高抗病才干和抗衰老才干的同时,到达安康延年的目的。  滋补有考究  进补是为了补充身体的缺乏,也就是身体缺少什麽营养物质,就进补什麽,所... 阅读全文>>
     2013-4-28 16:47:17  阅读:131  评论:0
  • 置顶自制药膳 既滋补养身又防病

      煲汤是市民煮药膳的常用方法。一些市民自己网罗药膳偏方熬药膳,抓起当归、黄芪、枸杞等药材和羊肉、牛肉烧煮,以为这就成了药膳。对此,专家表示,药膳并非是中药、食物的复杂相加,自觉进补反而适得其反,应当在医生指点下选用药膳。关于大少数药膳配方,假设市民自身不了解药材特性,千万不要自... 阅读全文>>
     2013-4-28 16:47:16  阅读:138  评论:0
  • 置顶进补汤的营养误区 你知道吗?

    中国人历来注重进补,而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的补汤。人们习气长时间的熬汤,以为熬的时间越久,汤越有营养,越能到达补的效果,其实不然。熬骨头汤一小时左右的浓度最为适宜,这时骨头中的蛋白质(其中含有多种氨基酸)已溶解到汤内,使熬出的骨头汤滋味鲜美。假设再长时间熬炖,骨头汤中会溶解... 阅读全文>>
     2013-4-28 16:47:08  阅读:143  评论:0
  • 置顶家庭煮药膳易进入误区

    煲汤是市民煮药膳的常用方法。一些市民自己网罗药膳偏方熬药膳,抓起当归、黄芪、枸杞等药材和羊肉、牛肉烧煮,以为这就成了药膳。对此,专家表示,药膳并非是中药、食物的复杂相加,自觉进补反而适得其反,应当在医生指点下选用药膳。专家提示药膳考究药物与食物合理配比,不少中药材需经过预先炮制等... 阅读全文>>
     2013-4-28 16:47:07  阅读:133  评论:0
  • 中药进补忌讳 立秋事掉队补需小心

      知道中药材的功效后,很多人都想测验用中药进补身材,中药不是所有人都能吃的,不体味它的忌讳,反而害了健康,那服用中药补品有有甚么器重事项吗?这些中药补品忌讳有哪些?  1、山参:长吃特价参须结果很好  好的山参补气感召很强,但代价较高。个别山参在300至400元/克,个别乃至超越500至600元/克。对通俗市民而言,... 阅读全文>>
     2016-10-23 21:32:56  阅读:95  评论:0
  • 为何人参会吃出“综合征”

      大家对人参的功效应该都对比熟谙,但医学上有一种综合征,和吃人参有关系,诚然人参是补药,但因为在中国有“人参杀人无过,大黄救人无功”的传统,人们都感到吃人参有益无害,这类综合征就是这么吃出来的。美国加利福尼亚大学曾对133名连续服用人参超越一个月以上的对象进行了功效察看,创造大大都人涌现高兴状况,咽喉刺激感、失眠、心... 阅读全文>>
     2016-5-20 15:25:10  阅读:131  评论:0
  • 进补不能过甚 大补轻易耗气

      张大妈身材一贯硬朗,但比来她碰着了一个艰苦。过节的时候,儿女为了孝敬她,捎回家一些人参,让她补身材。她用人参炖了锅鸡汤喝,结果没几天就开端流鼻血,还身材发热、情绪不定。找中医专家咨询了一下,原来是补过甚了。  小补益气,大补耗气,不考虑虚的程度就随便进补,风险很大。对体质偏弱的人,补充少量性质安然安静的药材,可以促... 阅读全文>>
     2015-4-10 17:20:25  阅读:441  评论:0
    标签:不能 过头 大补 容易 
  • “三七”补血活血 经期忌服

      可贵药材一向是过年过节奉送亲朋的佳品,恰逢冬春瓜代之际,是进补的好时候,很多人就想趁此机缘,给身材加一道“包庇樊篱”。三七有止血、活血、补血等功效,能包庇心肌,但经期忌服。  功效:  李时珍以为三七能治一切血病。三七有止血、活血、补血等功效。古代医学中,三七应用最广的是医治心血管疾病。它能包庇心肌、抗心律变态、降... 阅读全文>>
     2015-3-18 21:33:45  阅读:172  评论:0
    标签:三七 补血 活血 经期 

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