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食疗菜谱
  • 元宵佳节 花衣汤圆如何制造?

      [导语]往年汤圆比以前“包装更花哨,但是异样的克数,价钱却高了1到几元不等。”面对汤圆涨价的无法,我们完全可以自制汤圆,而且一家人在一同做也是一种享用。下面就教你花衣汤圆的做法:  食谱原料  黑芝麻核桃、红豆沙核桃仁、糯米面、绿茶粉、可可粉  制造方法  第一步:预备馅儿料。  我预备了两种馅儿,一种是黑芝麻核桃... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:40:11  阅读:29  评论:0
  • 给他(她)情人节“情”菜

      导语:情人节你要送他什么呢?新浪中医频道编辑给你预备了别致的养生菜,滋味好,又补身子,亲身下厨,送给心爱的他(她)一区分样的“情”菜吧,让他(她)想不爱都难!  她篇  女人就顾惜的就是自己的容颜,她当然想在你眼中永葆年轻貌美,还等什么,快给她煲上这天下第一羹吧,这是女人不可错过的滋补佳品!  天下第一羹  养生滋... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:40:08  阅读:55  评论:0
    标签:给他 情人 情人节 
  • 春困的食疗方法

      陈皮莲子薏米水鸭汤  资料:每次可选用新会陈皮6克,去心莲子肉30克,炒薏米30克,怀山药12克,生姜10克,水鸭肉250克。  制法:先将水鸭肉用清水洗净血污,斩件。薏米用铁锅炒至微黄,莲子去心洗净,怀山药用水稍浸,陈皮、生姜用水洗净,然后将全部用料一齐放进汤煲内,参与清水,先用武火煮沸,再用文火煲2小时,调味即... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:40:06  阅读:20  评论:0
    标签:食疗 方法 
  • 萝卜羊肉煲

      【原料】:羊肉400克,白萝卜200克,枸杞子少许,盐5克,姜10克,八角少许,花椒少许,料酒过量。    【做法】:羊肉洗净切块,汆水去除血水,然后冲净;萝卜去皮切块,羊肉和热水一同下锅,放入姜片、花椒、大料和料酒,水开后小火煲约1小时至肉烂(汤会越熬越白的);再放入过量盐和白萝卜(也可放几粒枸杞子),煮至萝卜熟... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:40:04  阅读:49  评论:0
    标签:萝卜 羊肉 
  • 养生 骨头汤做法大全

     养生 骨头汤做法大全  骨头汤  资料:新颖腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。  姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗洁净,用洁净的细线捆扎好。  做法:  1.将以上预备好的资料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。  2.置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:40:03  阅读:35  评论:0
    标签:养生 骨头 做法 大全 
  • 春天祛燥食疗方

      引荐三款复杂适用的防春燥食疗方:  梨子粥 梨两个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的成效,亦可用作春季保健食品。  银耳粥 将银耳5~10克浸泡发胀,加粳米100克,大枣3~5枚同煮粥。银耳味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用。  百合粥 新颖百合60克,冰糖过量,加粳米100克煮粥... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:40:01  阅读:48  评论:0
    标签:春天 食疗 
  • 莲子的几种食疗

      1、莲子粥:  嫩莲子20克,粳米100克。将嫩莲子发胀后,在水中用刷把擦去表层,抽去莲心冲洗洁净后放入锅内,加清水在火上煮烂熟,备用,将粳米淘洗洁净,放入锅中加清水煮成薄粥,粥熟后掺入莲子,搅匀,趁热服用。有补益脾胃的功用。  2、莲子红枣汤:  莲藕两大截、红枣4两、莲子2两、冰糖过量,莲藕去皮切块洗净沥干。红... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:39:59  阅读:19  评论:0
    标签:莲子 几种 食疗 
  • 夏季羊肉3种吃法 益气补虚

      《本草纲目》中:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳冰冷,五劳七伤”。中医以为,羊肉味甘、性温,具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳等成效,是夏季滋补的佳品之一。羊肉有很多做法,不同做法所具有的滋补成效是有区别的。下面我们就详细引见下:  焖、炖、蒸  这样的吃法可最大限制地保证营养成分不丧失... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:39:58  阅读:40  评论:0
    标签:夏季 羊肉 
  • 能治咳嗽的偏方是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”?

      刚刚进入二十四节气中的“小寒”,这也标志着我们曾经末尾进入一年中最冰冷的日子。随着气温的降低,一些疾病也接二连三。感冒、咳嗽是夏季的罕见病、多发病,而最近关于盐蒸橘子可以治疗咳嗽的偏方也在网上普遍传达,也有人称“盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药”。可以治疗咳嗽的偏方终究是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”?偏方治疗... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:39:56  阅读:36  评论:0
    标签:咳嗽 偏方 还是 
  • 洋葱食用方法多,居家必学

      洋葱的滋味共同,食用方法多样,既能独自成菜,又能与多种菜肴配合做成美味食品而深受群众的欢迎。洋葱含有丰厚的维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁、前列腺素A、栎皮黄素、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的二烯丙基二硫化物及硫氨基酸具有降低血脂和血压的成效;前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、降血压、... 阅读全文>>
     2019/11/13 8:39:54  阅读:41  评论:0
    标签:洋葱 食用 方法 居家 

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