[导语]往年汤圆比以前“包装更花哨，但是异样的克数，价钱却高了1到几元不等。”面对汤圆涨价的无法，我们完全可以自制汤圆，而且一家人在一同做也是一种享用。下面就教你花衣汤圆的做法：　　食谱原料　　黑芝麻核桃、红豆沙核桃仁、糯米面、绿茶粉、可可粉　　制造方法　　第一步：预备馅儿料。　　我预备了两种馅儿，一种是黑芝麻核桃... 阅读全文>>

　　导语：情人节你要送他什么呢？新浪中医频道编辑给你预备了别致的养生菜，滋味好，又补身子，亲身下厨，送给心爱的他（她）一区分样的“情”菜吧，让他（她）想不爱都难！　　她篇　　女人就顾惜的就是自己的容颜，她当然想在你眼中永葆年轻貌美，还等什么，快给她煲上这天下第一羹吧，这是女人不可错过的滋补佳品！　　天下第一羹　　养生滋... 阅读全文>>

　　陈皮莲子薏米水鸭汤　　资料：每次可选用新会陈皮6克，去心莲子肉30克，炒薏米30克，怀山药12克，生姜10克，水鸭肉250克。　　制法：先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件。薏米用铁锅炒至微黄，莲子去心洗净，怀山药用水稍浸，陈皮、生姜用水洗净，然后将全部用料一齐放进汤煲内，参与清水，先用武火煮沸，再用文火煲2小时，调味即... 阅读全文>>

　　【原料】：羊肉400克，白萝卜200克，枸杞子少许，盐5克，姜10克，八角少许，花椒少许，料酒过量。　　　　【做法】：羊肉洗净切块，汆水去除血水，然后冲净；萝卜去皮切块，羊肉和热水一同下锅，放入姜片、花椒、大料和料酒，水开后小火煲约1小时至肉烂（汤会越熬越白的）；再放入过量盐和白萝卜（也可放几粒枸杞子），煮至萝卜熟... 阅读全文>>

　养生 骨头汤做法大全 　骨头汤 　资料:新颖腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。 　姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗洁净，用洁净的细线捆扎好。 　做法: 　1.将以上预备好的资料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。　　2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调... 阅读全文>>

　　引荐三款复杂适用的防春燥食疗方：　　梨子粥 梨两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的成效，亦可用作春季保健食品。　　银耳粥 将银耳5~10克浸泡发胀，加粳米100克，大枣3~5枚同煮粥。银耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。　　百合粥 新颖百合60克，冰糖过量，加粳米100克煮粥... 阅读全文>>

　　1、莲子粥：　　嫩莲子20克，粳米100克。将嫩莲子发胀后，在水中用刷把擦去表层，抽去莲心冲洗洁净后放入锅内，加清水在火上煮烂熟，备用，将粳米淘洗洁净，放入锅中加清水煮成薄粥，粥熟后掺入莲子，搅匀，趁热服用。有补益脾胃的功用。　　2、莲子红枣汤：　　莲藕两大截、红枣4两、莲子2两、冰糖过量，莲藕去皮切块洗净沥干。红... 阅读全文>>

　　《本草纲目》中：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳冰冷，五劳七伤”。中医以为，羊肉味甘、性温，具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳等成效，是夏季滋补的佳品之一。羊肉有很多做法，不同做法所具有的滋补成效是有区别的。下面我们就详细引见下：　　焖、炖、蒸　　这样的吃法可最大限制地保证营养成分不丧失... 阅读全文>>

　　刚刚进入二十四节气中的“小寒”，这也标志着我们曾经末尾进入一年中最冰冷的日子。随着气温的降低，一些疾病也接二连三。感冒、咳嗽是夏季的罕见病、多发病，而最近关于盐蒸橘子可以治疗咳嗽的偏方也在网上普遍传达，也有人称“盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药”。可以治疗咳嗽的偏方终究是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”？偏方治疗... 阅读全文>>

　　洋葱的滋味共同，食用方法多样，既能独自成菜，又能与多种菜肴配合做成美味食品而深受群众的欢迎。洋葱含有丰厚的维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁、前列腺素A、栎皮黄素、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的二烯丙基二硫化物及硫氨基酸具有降低血脂和血压的成效；前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、降血压、... 阅读全文>>