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女性保健
  • 八式经期瑜伽减缓腰部不适

    置顶八式经期瑜伽减缓腰部不适

      此刻愈来愈多的人喜好练瑜伽。操练瑜伽的利益有很多,不但可以排解压力改知己情,并且可以熬炼身材有益身心健康。每个女人在经期的那几天,都会感应出格的烦躁。今天,就让我们一路来进修这几个合适经期操练的瑜伽动作吧!  抱膝蹲立  将两条腿略微波折一点,而后下蹲。两只手抱住膝盖。  脚掌平踩,把握好均衡,下蹲的动作可以很好的... 阅读全文>>
     2015-5-3 11:04:08  阅读:1883  评论:0
  • 去除黑眼圈的6个小方法

    置顶去除黑眼圈的6个小方法

      1、健康均衡的饮食  这对所有健康标题和面子标题都是一个最好答案。贫乏维生素会对我们的皮肤造成危险,贫乏维生素K或维生素B2会激发黑眼圈。为了你的瑰丽和健康,多吃些生果和蔬菜,当然,要选择那些最新奇的。  2、大批喝水  你必然早就传闻过这一点,但不能不说,这对我们的身材真的极其首要。假如你获得的水分不够,你的身材... 阅读全文>>
     2014-12-26 19:03:53  阅读:525  评论:0
  • 置顶肥胖女性减肥后怀孕率更高

    肥胖女性减肥后怀孕率更高相干研究证实,肥胖症病人的月经异常产生率是非肥胖者的两倍以上。从这一点提示肥胖能影响怀孕。专家指出,对肥胖者来讲,要想怀孕,首要标题就是科学减重,在胜利减重后,这类患者的胜利怀胎率将大大进步。正常女性的皮下脂肪比男性多,特别在乳房、腹部、臀部等处更较着,这... 阅读全文>>
     2014-5-21 20:00:27  阅读:296  评论:0
  • 置顶不一样春秋的女性乳房标题该若何解决

      不一样春秋的女性乳房标题该若何解决,乳房的瑰丽,或许没法用说话来解读,只能专心去体味。从小到大,它是女性最好的朋友,更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程乳房会跟着时候的推移而产生转变。是以,不一样春秋的女性,面对的乳房标题也各不不异。  假如你30岁大都30岁女性的乳... 阅读全文>>
     2013-8-22 19:35:49  阅读:90  评论:0
  • 女性阴道如何清洗 如何预防阴道炎

      在我们的生活当中,有很多的人们并不知道我们的女性朋友们应该如何正确的清理我们的阴道,才能够让我们的身体更加的健康,避免一些细菌的产生导致阴道炎,这样的疾病的如何预防和清洗阴道呢?是不是会给我们的身体带来非常多的危害,就让我们一起来了解一下。  女性阴道如何清洗  女性阴道清洗原则是每天清洗一次,最好采用淋浴,用温水... 阅读全文>>
     2019-10-13 14:15:34  阅读:57  评论:0
  • 女性想要预防阴道炎 这几个坏习惯要改掉

      阴道炎是女性比较常见的,在生活中有很多女性背诵阴道炎的困扰,而且阴道炎在发生后容易反复难以根治,因此给女性的生活以及身体带来极大的影响。所以日常中有很多女性都害怕自己患上阴道炎,都想要通过一些措施预防,却不知阴道炎的发生是跟日常中的一些生活习惯有关系,如果想要预防,首先要让自己改掉这些坏习惯。  想要预防阴道炎要改... 阅读全文>>
     2019-10-13 14:15:32  阅读:31  评论:0
  • 经常穿文胸的人,得乳腺癌的风险会高吗?

      女性不管胸部是大是小,穿文胸是一件必须要做的事,因为这对乳房是一种保护,也是美观的要求。如果不穿文胸,会造成胸部的下垂,而且还容易产生一系列的乳腺健康问题。很多人都认为经常穿文胸会让人得乳腺癌的风险提高,其实这和穿文胸本身是没有多大关系的,不恰当的穿文胸才会让人容易患上乳腺癌。接下来就让我们一起来了解一下。  文胸... 阅读全文>>
     2019-10-3 22:52:24  阅读:35  评论:0
  • 关于生理期的几个谣言 不要轻信!

      女性月经期间身体非常的脆弱,子宫内膜处于脱落状态而且宫颈微打开,容易受到病原菌的侵入,所以要做好相应的护理。但是对于月经人们会有很大的误区,看看你有吗。  关于生理期的几个谣言,不要轻信,或许是假的!  流言一、吃甜食能缓解痛经  其实甜食只是缓解经前综合症,但是会加重痛经。甜食里面含有很高的糖分,影响对矿物质以及... 阅读全文>>
     2019-10-3 22:52:22  阅读:27  评论:0
    标签:生理 几个 谣言 轻信 
  • 宫颈炎有五个类型 五个方法可确诊

      宫颈炎是一种我们熟悉的疾病,它也是一种常见妇科病之一,对患者的危害性也比较大,我们要引起重视,特别是在出现了不正常的情况后,一定要及时到正规医院进行检查和治疗。  宫颈炎类型  1、宫颈糜烂:宫颈糜烂是最常见的一种慢性宫颈炎,表现为宫颈外口处的宫颈部分外观呈细颗粒状的红色区。这是由于炎症分泌物的刺激,引起颈管外口黏... 阅读全文>>
     2019-10-3 22:52:20  阅读:51  评论:0
    标签:五个 类型 方法 确诊 
  • 如何判断自己是否得了阴道炎?阴道炎怎么治疗?

      对于女性来说,在有性生活之时就应该对常见的妇科疾病做了解了,例如阴道炎、宫颈炎和宫颈肥大等。而对于阴道炎患者来说,如果能够及时做治疗,那么是可以控制住这种炎症的扩散范围的,从而就会减小疾病对患者生殖器官的伤害程度。但是,想要更早的发现自己患上了阴道炎疾病,就需要对这种疾病的常见症状了如指掌。  阴道炎的常见症状有哪... 阅读全文>>
     2019-10-3 22:52:19  阅读:26  评论:0
  • 宫寒痛经怎么调理?教你4种好方法来改善!

      女性如果出现宫寒问题,不但会影响月经正常情况,出现痛经症状,而且还可能会引发女性出现不孕不育,所以一定要做好身体调理措施,改善宫寒问题,缓解痛经症状,这样才能减少宫寒痛经引发的身体损伤,更好保护女性健康。所以女性了解更有效的身体调理办法很有必要。  宫寒痛经该如何调理  1、中医的上可适度艾灸  这是一种中医疗法,... 阅读全文>>
     2019-10-3 22:52:17  阅读:43  评论:0
  • 治疗阴道炎要注意 一定要牢记这4点

      由于女性的阴道在平时是处于一种比较开放的状态,所以在平时一旦不注意个人的一些习惯便会引起感染,从而进一步的使其发炎,一般可以通过药物来达到治疗的目的,不过在治疗的过程当中也要注意这些事项。  治疗阴道炎要注意,一定要牢记这4点  1、注意用药时间  一般情况下,在使用阴道栓塞的时候,基本上都是在晚上,因为这个时候人... 阅读全文>>
     2019-10-3 22:52:15  阅读:43  评论:0
  • 女性睡觉要不要穿内衣?选择内衣有讲究

      内衣是女性必需品,能支撑和托住乳房,促进局部的血液循环,缓解运动时对乳房带来的震动感。在哺乳期选择内衣不仅能刺激乳汁的分泌,同时防止乳腺炎,保护乳头防止受到创伤。不过,有些人觉得,在睡觉的时候应该让乳房放松,不用穿内衣。  女性睡觉要不要穿内衣?  在青春期第二性征发育女性就应该选择合适的内衣,保护乳房,防止乳房下... 阅读全文>>
     2019-10-3 22:52:14  阅读:22  评论:0

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