• RSS订阅 加入收藏  设为首页
男性养生
  • 置顶男性长时候酗酒将加快大脑老化

    最新研究显示男性长时候酗酒将加快大脑老化据美国媒体报导,近日颁发在《神经学》杂志上的一项研究称,天天酒精摄取量超越36克的男性被定义为酗酒,长时候酗酒的男性面对着更大的丧失认知能力的隐患,特别是到了中老年当前。研究职员示意,少喝或不喝酒的男性也匆匆丧失一些认知能力,但不是那么较着... 阅读全文>>
     2014-1-20 22:25:11  阅读:1665  评论:0
  • 置顶男人夏天裸睡靠谱么?

      男性夏季保健,酷热裸睡靠谱吗?今天立夏,2012的夏天正式开端了。面对垂垂酷热起来的气象,男人们都开端习惯光着上身睡觉,这样既风凉又不会影响雅观。这个夏天你也准备裸睡吗?如此裸睡对身材的健康有甚么影响?男科专家指出男性夏季要器重保健,千万不要光着上身睡觉。  为甚么天热也不宜... 阅读全文>>
     2013-8-18 20:43:14  阅读:83  评论:0
  • 男性应该如何保护前列腺?这五件事要做好

      前列腺是男人的健康卫士,既属于泌尿系统的器官也属于生殖系统的器官。前列腺问题会导致泌尿系统的疾病,另外还会直接影响男人的生殖健康,那么日常生活中男性同志应该如何保护前列腺呢?  第一,保证健康的饮食习惯。不吸烟、不大量饮酒、不吃辛辣刺激食物。中医认为,酗酒、吃刺激性食物等容易湿热内生,促使前列腺充血,引发慢性前列腺... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:59  阅读:43  评论:0
  • 男性如何正确的剃胡须?有哪些正确步骤?

      在国外很多的男性喜欢留胡须,这样看起来更加的有魅力,但是有一部分男性不喜欢留胡须的,胡须长了就直接剃除,男性要选择正确的剃胡须方法。  男性如何正确的剃胡须?  第一、如果男性留的是络腮胡,要先使用剪刀来修剪一下,尽量选择电推刀  选择洗面奶把脸部洗干净,一定要注意水温不能过热,过热的水温会让皮肤松弛,加快了皮肤水... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:57  阅读:51  评论:0
  • 男人40岁后别吃肥肉

      男人看似比女人强壮,可往往关键时刻,更容易被疾病所击倒。想要保持身体健康,男人饮食要注意以下几点。  一、40岁后别吃肥肉  男人最爱吃肉和油炸食品,对动物脂肪的偏爱会导致油脂过多,沉淀在血管上造成动脉硬化,形成血栓。  建议男人们多吃鱼、豆制品、坚果、燕麦和大蒜,这些都是心血管疾病的“克星”。  二、在外吃饭少喝... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:55  阅读:42  评论:0
    标签:男人 肥肉 
  • 男性养生 每天坚持做到12个一

      在家庭当中,男人都扮演者重要的角色,当然传统的观念当中他们是家里的顶梁柱,需要养家糊口,因此承受的压力也就较大,虽然说现代观念开放了,但人们在家中中的角色仍然重要,工作忙碌,压力大,健康随之也受到了影响,让原本刚强的男人在病魔面前也变的很脆弱,甚至甚至平均寿命要比女性少2~3岁,而且男性都不叫粗心所以对于自己的健康... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:51  阅读:52  评论:0
  • 男人脾气为何越来越差?

      有些女人会觉得奇怪,以前多温柔的丈夫,突然间变得像刺猬,一言不合就开骂,甚至摔东西,这让女人觉得非常没安全感,甚至有难以相处的感觉,这究竟是为什么呢?什么会导致男人的情绪变化呢?  1. 经常失眠  英国一项名为“梦想:在‘7/24社会’中的睡眠”的调查发现,大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的,而也有39%的... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:49  阅读:54  评论:0
  • 男性需补充什么营养 最不可缺的五元素

      男性跟女性的区别在于男性更加的强壮,男性需要消耗更多的热量。所以,男性想要拥有健康的一生,营养素是男性必补的。男性朋友们千万不要忽视了它们,忽视了它们等于忽视了健康。  男性需要的营养素——铬  铬能增强机体的耐力,铬也是维持肌肉力量所必需的矿物质之一。中年男子每天至少需要50毫克左右的铬,活动量较大的男性则需要更... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:46  阅读:50  评论:0
  • 男性健康危害,不宜多吃的12种食物

      都说“食补”很重要,在日常生活中吃对了食物比吃药的效果更好,但是在食物的选择上也要特别慎重。男人们吃东西向来豪爽,大鱼大肉,把酒言欢。不过要注意的是,不是每种食物都可以肆无忌惮地吃的。尤其是以下几种,口下留点情,不然会伤身哦...  1.肥肉  为了显示自己的阳刚之气,男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块,大快朵颐... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:44  阅读:49  评论:0
  • 伤害精子的七个坏习惯 有效避免很重要

      对于男性来说,精子的质量好坏,是你健康的重要标志,尤其是对于生育来说,健康的精子能够孕育出更加健康的宝宝,让我们一起来看看,伤害精子的坏习惯有哪些?科学预防是关键,让我们一起来关注男性的健康,好好保护男性的精子和健康。  伤害精子的坏习惯:  熬夜。我们体内的生物钟支配着内分泌,生精主要在夜间进行,如果男性得不到充... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:42  阅读:46  评论:0
  • 男人喝苹果醋好 常喝能带来8个好处

      女生常喝苹果醋,因为苹果醋刻意美容养颜,还有减肥瘦身的功效。但是苹果醋并不只是对女生管用哦,男人经常喝苹果醋也能带来8个好处,一起来看看男人喝苹果醋都有哪些功效。  1.补充营养  苹果蜂蜜醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:40  阅读:24  评论:0
  • 五类影响“性”能力的食物男人要少吃

      男性朋友们,如果你发现自己的性能力有所下降?这或许跟你的饮食习惯有关,有五款食物各位可要注意了。  1、加工肉制品  吃加工肉制品,如腊肠、培根、烤肠等较多的男性,比那些几乎不吃这类食物的男性,正常精子的数量少23%。用新鲜的牛肉或者海产品来代替。研究发现,大量吃鱼的男性比不吃鱼的男性精子数量高51%,尤其是吃肉色... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:38  阅读:39  评论:0
  • 男性也有更年期 出现8个症状说明更年期来了

      不论是女性还是男性,都会出现更年期的现象,现在很多人更年期的年纪是越来越提前了,特别是我们的男性朋友,那么你知道自己是不是到了更年期呢?怎么自测男人更年期呢?  教你8个自测男性更年期的方法  1、躁狂症和抑郁症。躁狂症往往是先有乏力,烦躁,性情急躁,严重的失眠,长时间阶情绪高涨,常伴有语言动作的增多和夸大的思维内... 阅读全文>>
     2018-9-24 8:35:36  阅读:47  评论:0

本站关键字: 爱养生|养生|冬季养生|养生粥|中医养生|冬季养生汤|养生保健|春季养生|天天养生|养生保健|夏季养生 

©2013-2015 我爱养生 www.2ysbj.com  免责声明:本站信息均来自互联网,如有侵权请立即通知本站撤除。  

苏ICP备17067957号-4