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晚年生活
  • 置顶老年人若何解决性欲艰苦?

    进入老年后,老年夫妻的性欲、性交频度均不如年青时了。可是,相当多的老年人性欲和性乐趣仍然强烈。因为受传统观点的影响,很多老年人压抑本身的性需求,乃至于风险身材。那么,该若何老年人的性欲艰苦呢?老年人又该若何过性生活呢? 老年人若何解决性欲艰苦? 老年人应该若何措置好性欲减退比性功效阑珊程度浅而涌现欲而不能的艰苦呢? ... 阅读全文>>
     2015-4-29 16:02:40  阅读:520  评论:0
  • 置顶老年人常头晕要警惕

      60岁以上的老年人家,假如常常感应头晕、视觉昏黄和涌现意识短暂含混、手脚短暂无力的症状就要非分出格器重了,因为这是很典范的缺血性疾病征象。  专家提示,今朝老年人缺血性疾病有日趋增多趋势,有上述症状的老年人家应该尽早进行血管健康查抄。据察看,今朝20%-30%的脑堵塞病人都是... 阅读全文>>
     2013-11-3 20:00:25  阅读:148  评论:0
  • 老人经常闷闷不乐?养只宠物吧

      担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现,全球女性普遍比男性更害怕衰老,男女对衰老的担心也大不相同。美国“关爱网”最新载文,刊出男女老后最害怕的5件事,并教你如何克服这些担忧心理。  男人最害怕的5件事  性功能障碍。与癌症和... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:32  阅读:31  评论:0
    标签:老人 经常 宠物 
  • 老人最需要的生活好帮手

      儿女不在家时,总会担心家中老人出现各种状况。老人一个人能不能按时服药?上卫生间时会不会滑倒?外出时会不会摔倒?其实,只有用心,就可以借助一些生活中常见的小物件照顾他们。  七天小药盒。独自一人的时候,老人漏吃药、重复吃药,甚至吃错药的事时有发生。而一个七天小药盒就可以避免这些事的发生。为老人做一个比眼镜盒稍大一点的... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:30  阅读:25  评论:0
  • 老人要早饭晚吃晚饭早吃

      不少老人讲究“早睡早起身体好”,尤其现在天亮得早了,老人们更是早早起床,出门遛弯。这倒不是什么坏习惯,但如果因为起得早,吃饭也早的话,就不提倡了。  人在睡眠时,绝大部分器官都得到了休息,只有消化器官仍努力“工作”,消化前一天的食物,直到早上才进入休息状态。如果早餐吃得过早,就会干扰胃肠休息,使消化系统疲劳应战。 ... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:28  阅读:25  评论:0
  • 老人洗澡注意:多久洗一次澡合适?

      洗澡是老人清洁身体的最好方法,养生专家提示,洗澡对老人的体质养护也是有好处的。所以,每位老人都应该养成勤洗澡的好习惯。但小编要提醒的是,老人不洗澡或者洗澡太频繁都不是好事,它会给老人健康带来伤害。所以,老人洗澡是有频率要求的,下文就介绍了具体的注意事项。  老人多久洗一次澡合适?  勤洗澡是保持个人卫生的基本要求,... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:25  阅读:21  评论:0
  • 会危机老年人身体健康的11件事

      “美不过夕阳红”,老年人是享受的阶段,可是很多老年人却要面对一些疾病的困扰。老年人为什么会患上这些疾病?下面我们就来看看会影响到老年人身体健康的11件事:  会危机老年人身体健康的11件事  维生素B12缺乏。老年人消化吸收能力下降,易导致维生素B12缺乏。典型症状是昏昏欲睡、浑身乏力。建议老人接受维生素B12血检... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:23  阅读:23  评论:0
  • 老人退休后做这7件事能打发时间

      老年人一旦退休,时间就会空出许多,此时很多老人都不知道如何打发时间,下面不如跟着小编一起来看看老人退休后做哪些事能打发时间吧。  老人退休后做这7件事能打发时间  1.制订一个切实可行的健身计划。首先要制订一套切实可行的健身计划,根据自身情况,选择合适的运动方式。比如,每天步行4.8公里,利用健身器适当锻炼等。  ... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:21  阅读:23  评论:0
    标签:老人 退休 打发 时间 
  • 4类老人最该防摔,你上榜了吗?

      老人更容易发生摔跌,及早采取防范措施,有助于降低老人摔跌危险,提高老年生活质量。美国“健康日”网站最新刊文指出,芝加哥洛约拉大学基础护理内科杰克森·赖斯博士建议,以下四类老人更要当心。  血压不稳的老人。降压药会引起血压不稳、头晕等问题。此类老人从坐姿或卧姿起身的时候,动作一定要放慢,起步之前先稍微停顿片刻,感觉稳... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:19  阅读:14  评论:0
    标签:老人 上榜 了吗 
  • 过了65岁,这10个动作尽量不要做!

      扭腰、爬楼、倒着走……这些老年人中的流行运动,其实可能给身体带来伤害。美国的一项研究表明,超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关,爬楼梯每年导致2万美国人死亡。国内外专家共同提醒,下面10个动作65岁以后尽量别做。  1.快速转头。“这个动作容易导致头痛、头晕,严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。”中国健... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:17  阅读:30  评论:0
    标签:过了 动作 尽量 要做 
  • 老人怎样护理牙齿?老人护理牙齿常犯的6个错误

      随着年龄的逐渐老龄化,老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。  老人怎样护理牙齿?老人护理牙齿常犯的6个错误  误区之一:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。  刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。  误区之二:... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:15  阅读:19  评论:0
  • 如何防止老人掉牙 茶水漱口可抗酸

      生活中,老年人缺牙掉牙是很普遍的现象。人们都自然而然地认为:人老了,牙也会跟着掉,这是人体衰老的必然规律。可是,为什么有些老人却拥有一口整齐牢固的牙齿呢?  1.茶水漱口  每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。  2.叩齿咽... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:13  阅读:26  评论:0
  • 老人看电视时间别太长 小心4个问题

      对很多孤寡老人来说,电视是他们的“好伙伴”。因为老年人的生活比较简单,甚至会比较枯燥,所以很多老年人会长时间看电视。专家提示老人看电视不是坏事,可以丰富老人的日常生活,但是,如果老人长期看电视,就可能给健康带来隐患。下文介绍了老人看电视需要注意的四个问题。  老人看电视要注意哪些事  一、看电视时间不宜过长  老年... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:24:11  阅读:11  评论:0

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