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宝宝饮食
  • 宝宝补充鱼肝油的4个真相

    置顶宝宝补充鱼肝油的4个真相

      想要宝宝长得高,钙质少不了,而补充维生素D才干让宝宝补钙更有效,这是因为维生素D与钙吸收和骨骼代谢有着如此亲近的接洽。人体中维生素D有两个来历,一是经由过程阳光晖映由存在于皮肤下的7-脱氢胆固醇直接合成,另外一个是从食品如鱼肝油中摄取。但是冬季暖阳老是可贵一见,此时我们也只能借助于补充鱼肝油或AD滴剂。那么,婴幼儿... 阅读全文>>
     2014-12-24 21:56:06  阅读:422  评论:0
  • 婴幼儿冬季御寒应该吃甚么?

    置顶婴幼儿冬季御寒应该吃甚么?

      冬季说到就到,宝宝们的耐寒力与身材抵当能力远不迭成人,那么作为妈妈,该如何放置冬季饮食,让他们安然度过酷寒的冬季呢?在这里,我们就来为妈妈们出经营策吧!  宝宝抗寒不成贫乏维生素  弊病概念:抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食品  很多妈妈以为:冬季,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食品,才干抵抗酷寒的气象;但是事实上,古... 阅读全文>>
     2014-10-31 18:38:36  阅读:123  评论:0
  • 给宝宝定制食谱 妈咪把握五原则

    置顶给宝宝定制食谱 妈咪把握五原则

      1、食品品种应该如何选择  1岁后,宝宝身材倒退发育仍然需要多种养分素,要保障足够养分素的摄取,必须给宝宝供应多种多样的食品。是以,给宝宝的食品搭配要合适,要有干有稀,有荤有素,饭菜要多样化,天天都不重复。  比方,主食要轮换吃软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄炖、发糕、麻酱花卷、菜卷等,给宝宝准备饮食时要器重操纵蛋... 阅读全文>>
     2014-10-8 12:24:38  阅读:115  评论:0
  • 置顶孩子长高依附的三大身分

    孩子长高依附的三大身分  专家说“遗传身分影响身高占到了60%以上”,这让矮个父母有点懊丧。实在大可没必要,我见过很多比父母高很多的孩子,遗传不能节制,40%的后天身分倒是可以节制的。  第一是养分  养分与身高有亲近的关系,除鱼、肉、蛋、蔬菜、生果外,我提示妈妈们:牛奶是出格好... 阅读全文>>
     2014-4-6 22:18:29  阅读:292  评论:0
    标签:孩子 依赖 三大 因素 
  • 宝宝补脑吃什么好 这些健脑食物让宝宝更聪明

      做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐,于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智保健品,家长们不惜重金购买。其实,许多的日常生活中的食品才是真正益智健脑的“高手”。那么,宝宝补脑吃什么好?这些健脑食物让宝宝更聪明,一起来了解一下吧。  益智补脑食品排行榜  1、深色绿叶菜  蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:20  阅读:28  评论:0
    标签:宝宝 食物 聪明 
  • 10岁以下儿童饮食禁忌

      孩子在不同的年龄阶段所需营养不同,爸爸妈妈们对孩子的健康生长非常关注,那么你们同时注意了孩子食物的禁忌了吗,现在,我们介绍以下10岁以下小孩的食物禁忌。  3个月内的婴儿不要吃盐  3个月内的婴儿并是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了,不是不需要盐。3个月后,随着生长发育,小宝宝肾功能渐渐健全,盐的需要量渐渐增加了,此... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:18  阅读:12  评论:0
    标签:以下 儿童 饮食 禁忌 
  • 宝宝喝水要注意时间温度和量

      看到题目,当父母的你就可能疑问了,宝宝渴了就得喝水,难道还要有个时间表不成?没错,就是需要这个喝水的时间表。水是生命之源,宝宝像成年人一样需要喝足够的水以持续生命。专家指出,宝宝直到6个月大的时候才能喝普通的水或蒸馏水。但对于宝宝所喝水的健康标准,涉及到温度、份量、进水时间,作为父母的你,有深入研究过么?  Whe... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:15  阅读:25  评论:0
  • 儿童不宜多吃的20种食物

      孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。  1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:12  阅读:28  评论:0
  • 12种孩子不宜吃的食物,别再给孩子吃了!

      饮食习惯关系到儿童健康,应引起父母足够重视。有些父母出于爱心,长期无原则顺应孩子们不合理饮食要求,影响了儿童的身体健康。为了保证孩子的健康,有些食物是不能吃的。  1、3个月内不要盐  3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:10  阅读:26  评论:0
  • 如何搭配孩子的一日三餐?

      对于每个家庭来说,孩子永远是他们的重心,为了能够宝宝长的健康,长的聪明可谓是使出浑身解数,除了做各种训练之外,还会买一些补品来为孩子补脑。其实大可不必如此,因为只要你学会日常的饮食搭配,就利于大脑的发育,有效高记忆力,让孩子变聪明。  美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出,之所以均衡健康的饮食能增强智力,源于食... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:08  阅读:12  评论:0
  • 6款补脑益智食谱,孩子越吃越聪明

      所有父母都希望,孩子身体健康又聪明过人。其实,若想孩子更聪明,还是有很多食疗方法的。这6种补脑食谱推荐给大家,希望对大家有帮助。  一、鱼头豆腐汤  原料:鱼头1只,豆腐6小块,草菇0.5斤(其他蘑菇均可),葱段,姜片,花椒几粒,黄酒,胡椒粉。  做法:1、鱼头收拾干净,一剖两半。草菇洗净切瓣,豆腐入锅加水煮开,去... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:06  阅读:13  评论:0
    标签:食谱 孩子 聪明 
  • 2款食谱,帮宝宝调理肠胃

      宝宝脾胃不好的话,那么就会影响吸收,这样就会对孩子的健康发育造成一定的影响。那么调理宝宝脾胃该给宝宝吃什么好呢?那么下面就跟着小编一起来看看吧!  鳗鱼山药生菜粥  要准备的材料有:大米,生菜,鳗鱼,山药,姜葱适量。  做法:首先,大米淘洗干净后放水浸泡半个小时,生菜冲洗干净之后放入淡盐水里面浸泡二十分钟。鳗鱼处理... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:04  阅读:14  评论:0
    标签:食谱 宝宝 调理 肠胃 
  • 孩子成长所需的10种营养素!每天该补多少?

      钙、铁、锌、镁、维生素……这些营养素都是孩子生长发育必不可少的。这些营养素每天该给孩子补多少?怎样补才最有效?  钙  钙是骨骼和牙齿的重要组成成分,此外,钙对肌肉和神经系统的发育也起着重要作用。  孩子每日所需钙量:1-3岁700mg/天;4-8岁1000mg/天。  富含钙的食物:牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类... 阅读全文>>
     2019-3-23 8:19:02  阅读:30  评论:0

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