日本名城大学鹈饲良传授带领的研究小组比来经由过程老鼠尝试创造，吃白米和抽芽糙米有助于进步进修能力，此中抽芽糙米对预防老年性痴呆症结果较着。　　在尝试中，研究职员把老鼠分为三组，一组喂标准饲料；二组喂白米同化饲料；三组喂抽芽糙米同化饲料。

　　葡萄果实养分成分丰富，不但含有个别果品所共有的糖、酸、矿物质，并且含有与人类健康亲近相干的生物活性物质，如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大批的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可敏捷加强体力，有效地消弭疲乏。是以常食葡萄，对神经衰弱

　　《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。更有主意入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。秋季，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食品，以益胃生津。生活家出格推出秋季食疗养生系列文章，让您在秋季吃的舒心，吃的安心！

爱标致之心人皆有之，出格是女性朋友，没有一个女性会想早早的变成黄脸婆，可是神情发黄常常困扰着女性朋友，远远看上去就老了很多。那么若何改良神情发黄的标题呢？能帮忙女人美容养颜的健康饮食又有哪些呢?不要着急，接下来就跟着小编一路去文章中看一看

　　南瓜富含淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素C和钙、磷等成分。 南瓜其养分丰富，为农村人常常食用的瓜菜，并日趋遭到城市人的器重。　　南瓜不仅有较高的食用价值。并且有着不可疏忽的食疗结果。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二

　　为甚么有人喝水都长胖，有人如何吃都不胖?　　这就是体质不一样酿成的。事实上，只有不到三分之一的人是安然安静体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有必然的体质方向。　　所以，夏天养生，大家要找准本身的体质特色，隔靴搔痒，才干达到抱

　　西兰花是属于一种家庭常见的蔬菜，信任很多人都爱吃西兰花对吧，可是有很多的家庭喜好把西兰花放在那好久都不吃，导致西兰花变黄了，那么变黄的西兰花能吃吗?西兰花还有哪些功效与感召呢?一路随小编去看一下吧。　　西兰花大家都知道吧，在生活中我们炒

　　双孢蘑菇属黑伞科植物，又称洋菌，洋蘑菇。野生的长于郊野、林溪旁。除含有野生蘑菇的养分和药用成额外，还含有胰蛋白酶和麦芽糖酶，可用于消化不良；另含有洛氨酸酶有降血压和医治神经衰弱的功效。消化不良，用鲜野菇150克，炒菜食，或煮汤喝。　　高

　　提起男性食补，威风凛凛的虾将军其实弗成忽视。中医摄生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。　　在西方，也有人用白兰地酒