上班族若何防癌 多喝七种养生茶阔别癌症

　　上班族若何防癌?研究显示，上班族已成为此刻最轻易得癌的人群。防癌成为上班族最存眷的话题之一，那么上班族若何防癌呢?防癌不妨多喝养生茶，下面小编给大家先容几款防癌养生茶，上班族可不要错过了。

　　此茶存在清心明目，杀菌消炎，减肥沃容和延缓朽迈，防癌症、消血脂、降落胆固醇，削减心血管疾病及糖尿病等功效。人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看，秋季是铁观音的养生之季。

　　此茶能清肺热、化痰湿，加少量食盐既可调味，又可清肺消炎。

　　选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，略微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，天天2次。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满地爬。”

　　此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，出格合用于阴虚咳嗽。

　　可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后参加银耳汤里，搅拌均匀服用。

　　此茶有疏风散寒、理气和胃之功，合用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，合用精练。

　　生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，高低战书各温服1剂。

　　此茶有润肺消痰;理气止咳之功，合用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎感召，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

　　选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。

　　此茶存在温补阳气的功效，主治阳气衰弱型高血压病。

　　选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，便可饮用。迟早各饮1杯。

　　苦瓜茶，此茶有益尿等功效。

　　可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡便可。