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鄙谚说:“外感风寒,百病之源”,数九寒天是感冒的多发季候。辨证饮用药茶防治感冒,不但服用方便,代价低廉,并且疗效好。感冒患者可按照本身的病情选择饮用。
桑菊茶:取冬桑叶、菊花5-10克,甘草2克,龙井茶3克。天天泡水当茶饮。存在驱风清热、利咽止咳的感召。合用于风热感冒,见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。
公英茶:蒲公英20克,蜂蜜15克,甘草3克,绿茶15-20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟,取药汁参加蜂蜜服用。天天一次,分3次服。存在清热解毒的感召。合用于风热感冒,见发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等症状。
三花茶:银花15克,菊花10克,茉莉花3克。将三花放入茶杯内,用开水浸泡当茶饮。存在清热解毒的感召。合用于风热感冒,见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症状。
石膏茶:石膏50克,紫笋茶末3克。先将石膏研成细末,加水煎煮取汁,用药汁泡紫笋茶末饮服。存在清热泻火的感召,合用于风行性感冒,见发热头痛、全身肌心里痛等症状。
贯众茶:贯众、板蓝根各30克,绿茶5克。先将贯众、板蓝根加水煎煮2次,每次沸后20分钟,归并滤液1000毫升,用药汁泡绿茶饮用,天天一次,连用3-5天。存在清热解毒的感召。合用于预防风行性感冒。
葱豉茶:葱白3根,淡豆豉9克,生姜3片,荆芥15克,茶叶末5-10克。配合煮水当茶饮,天天1剂,存在辛温解表、发散风寒的感召。合用于风寒感冒,见恶寒发势、无汗、鼻塞流涕等症状。
罗汉茶:罗汉果20克,绿茶2克。先将罗汉果加水300-500毫升,煮沸5-10分钟后,参加绿茶再煮1-2分钟便可。天天1剂,分3-5次饮服。存在清热化痰止咳的感召。合用于风热感冒而至咳嗽痰黄或小儿百日咳等。
玄麦茶:玄参、麦冬、桔梗各9克,甘草、绿茶各2克。上药加水适当,煎煮15-20分钟后,参加红糖10克,当茶饮,天天一次。存在清火、养阴、润肺、利咽的感召。合用于阴虚感冒,见干咳少痰、咽喉干燥、舌红少苔等症状。
苍耳茶:苍耳子12克,辛夷花15克,白芷30克,薄荷、茶叶各2克。共研为细末,天天禀2-3次,泡茶饮服。存在辛温通窍、散风驱湿的感召。合用于风寒感冒,见鼻塞、头重、头痛、流涕不止等症状。
五神茶:茶叶6克,荆芥、防风、苏叶、生姜各10克。加水适当,用文火煎煮15分钟,而后放入红糖30克熔解饮服,天天两次。存在发散风寒、驱风静痛的感召。合用于风寒感冒,见恶寒、身痛、无汗等症状。
芪术粥:生黄芪15克,炒白术、防风各10克,茶叶末5克。将中药3味水煎2次,每次沸后20分钟,归并滤液1000毫升,参加茶叶末泡茶饮,天天1次。存在益气、固表、止汗的感召。合用于气虚感冒,见表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者。
参苏茶:人参15克,苏叶、前胡、茯苓各9克,陈皮6克,茶叶3克。上药配合研成细末即成。存在益气解表的感召。合用于气虚感冒,见恶寒发热、头痛鼻塞、少气懒言、咳嗽痰白、面色无华等症状。服用体例每次10克,用温开水冲服,天天2-3次。
参麦茶:沙参、麦冬、玉竹、生地各10克,清茶5克。配合煎汤当茶饮。天天1剂。存在滋阴解表的感召。合用于感冒夹燥,见口咽干燥、鼻出热气、干咳少痰等症状。
葱地茶:葱白20克,豆豉、生姜各9克,熟地、当归、麦冬各12克,茶叶3-5克。配合煎水代茶饮,天天1剂。存在养血解表的功效。合用于贫血感冒,见头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等症状。