养生膳方

  • 养生方法,一杯火柴=30杯绿茶火柴可以养眼防龋

    火柴蛋糕、火柴冰淇淋在炎热的天气里,凉爽可口的火柴产品成为火柴的热门选择之一。淘宝网上有近2000种火柴相关产品,其中最贵的价格在1000元以上,最便宜的只有几元。很多人认为火柴是绿茶粉。茶人王鑫说,火柴其实有自己的特殊技术。首先,它被覆盖
     2021-03-16  阅读：105

  • 养生操,熬夜休养吃什么药？

    春节熬夜后,许多人会出现轻叩、四肢、口干、舌头干等不适。对这些人来说,熬夜后有必要调整饮食。中医认为,熬夜的人容易出现阴虚阳亢,导致阴虚内热。最好的方法是用药膳来疗养。首先,熬夜要用三低一高(低油、低糖、低盐、高纤维)的食物,尽量避免刺激食
     2021-03-16  阅读：77

  • 养生操,当心“秋老虎”威信秋季进餐要清热养阴

    “立秋”是指立秋。然而,高温天气持续,这让不少市民觉得“秋老虎”威力无穷。养生专家提醒,立秋时节,防暑养阴是养生的关键词。秋老虎是入秋(8月8日)后的一种短期高温天气。一般发生在8、9月初,持续时间约7-15天。气象学是指夏季热处理后的5席
     2021-03-16  阅读：89

  • 养生按摩,五种人喝菊花茶

    也许人们认为喝菊花茶可以降低血压,夏天吃对身体有害,但老年人的消化功能下降,脾胃虚弱。喝菊花茶有可能引起胃肠道疾病,所以老年人要小心。孩子正处于生长发育的高峰期,阳气正是在那个时候,喝菊花茶有降阳气的作用,最好禁止食用。寒体质的人怕冷,身体
     2021-03-16  阅读：25

  • 养生按摩,七种人参蜂王浆慎用

    如今,越来越多的人注重养生,在日常锻炼的基础上服用保健品,以取得更好的效果。人参蜂王浆是常用的补品之一。但我们需要提醒大家的是,这种补品并不适合所有人,谁不适合呢?让我告诉你。人参有增强机体抵抗力、促进新陈代谢和食欲的功效;蜂王浆有滋补健脾
     2021-03-16  阅读：88

  • 养生怪杰魏伟,鹿茸的功效与功能

    鹿茸的功效和功能如何吃鹿茸才是最有营养的。随着社会节奏的加快,很多人已经挣钱了,但却崩溃了。这时,很多人会通过吃一些鹿茸来改善,那么如何吃最有营养的鹿茸呢事实上,鹿茸片能滋补元阳气血,益精髓,强健筋骨,增强机体免疫能力和工作能力,改善睡眠和
     2021-03-16  阅读：55

  • 养生怪杰魏伟,菊花茶还有七种功能。请不要喝

    菊花属菊科多年生草本植物。据古代记载,菊花味甘苦,性微寒。具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎等功能。现代医学也证明,菊花具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动养生怪杰魏伟脉、抑制细菌等作用。长期饮酒可增加人体钙,调节心肌功能,降低钙。菊花茶性寒甘
     2021-03-15  阅读：63

  • 养生怪杰魏伟,在日常烹饪中加入八角茴香，健胃益气

    茴香,又称茴香,常用于肉类烹调。八角除了能除腥味、增香外,主要是因为八角能增加胃肠的消化功能。脾胃不好的人吃了油腻的荤菜后容易出现肠胃胀气。加点茴香可以起到缓解和预防的作用。八角茴香油是八角茴香的主要成分。能刺激胃肠神经和血管,促进消化液分
     2021-03-15  阅读：89

  • 养生快线,萝卜比人参好。不同的萝卜有不同的功效

    萝卜顶至3-5厘米水少,质地很硬,适合切丝、炒菜、煲汤,还可以拌羊肉馅,味道极佳。萝卜中部含糖量多,甜度高,质脆。这部分萝卜的味道最好,适合生吃。把色拉和中间部分混合在一起做凉菜也很好吃。此外,还可以油炸或做成汤。萝卜从中间到尾部,含有较多
     2021-03-15  阅读：48
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