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肩周炎是指肩关节周围软组织损伤引起的广泛无菌性炎症。主要临床表现为肩痛、压痛、肩关节活动受限,甚至出现肌肉萎缩和痉挛。肩周炎多发于50岁左右,故又称“50肩”,且女性多于男性,左多于右。在临床上,肩关节的不适容易被忽视,延误治疗。肩周炎的病因目前尚不清楚。有专家认为:人到中年以后,人体机能会逐渐衰退,气虚、肝肾亏虚易导致气血流失,成为疾病的基础。风寒湿直接影响肩关节的侵袭,是肩周炎的外因。另外,肩关节活动度的降低也可能与疾病有关,女性患者多,左肩关节周围炎多,可见此问题。对于肩周炎的治疗,我们通常采用中医综合疗法。一。中药可选用养血荣筋丸、HuoxueZhitongpowder等中药或活血化瘀、活血化络、消肿解结等中药热敷热敷。2。肩周炎拔罐治疗常用的穴位有:健经、健俞、健前、健珍、天宗等穴位。一次选择两个穴位,交替使用。三。治疗肩周炎常用的经络有:肺经络和臂外大肠经络。每周刮1-2次。四。针灸治疗肩周炎常用的穴位有:肩井、肩角、肩前、肩甄、Dazhui、Quchi、Waiguan、腕等穴位。选择1-1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,插入穴位,保持20-30分钟。一天一次。两周是一个疗程。5个。理疗采用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为一疗程。能起到抗炎、镇痛、解痉、改善血液循环、放松肌肉的作用。6。功能锻炼对肩周炎患者非常重要。”医学三分练七分”,应鼓励患者多做肩关节运动,特别是适当的大范围运动,防止肩关节粘连,肩部软组织张力大,挛缩,效益大。7号。腰部弯曲和肩部转动:患者弯曲手臂并摆动受影响的手臂,以肩部为中心,从内到外或从外到内做圆周运动,利用手臂的摆动带动肩关节的运动。后伸下蹲:患者背站在台前,双手放在台后,反复下蹲,加强肩关节后伸。8个。爬墙:患者面朝墙站立,双手向上,双手放在墙上,并试图爬得比前一天更高。
长期以来,说起西医,人们总有“头痛治头,脚痛治脚”的感觉;说起中医,人们常常对“养生之道治头病脚”感到神奇。事实上,许多疾病都可以通过中医来调理。虽然脱发是个小问题,但无论男女,都经常遇到敌人的麻烦。事实上,“头上病”不一定非得在头上治疗。试着按摩脚,让它们感觉更好。为什么足底按摩可以解决头部的问题?人体的经络遍布全身,针灸、按摩等方法都是通过对穴位的影响过程,达到疏通气血、强身健体的目的。人体十二经脉中,有许多经脉从头到脚贯穿人体,如足阳明胃经、足太阴脾经、足少阴肾经等,这些经脉的穴位不是孤立的,而是相互作用的,使经络上的穴位产生同样的刺激和影响。因此,即使是脚上的穴位,只要在同一经络上,也能产生敌我部的刺激。脱发与“肾气”相关的中医认为:“肾在耳,其化在发。”也就是说,人发的发育功能与肾的功能密切相关。正常情况下,脱发是指肾虚或贫血时精气不足,而精血同源,因此肾气的调理对缓解脱发非常重要。对于脱发的治疗,肾经是非常重要的。足少阴肾道从脚的小脚趾底部开始,向脚底倾斜(涌泉),来自舟骨(Zhaohai,Shuiquan)的粗壮,沿着内踝(Taixi)的后部分支成脚跟(大钟);走到腿部内侧(滑行,沟通;会合三阴交),出巢内侧(朱斌、英姑),大腿上后侧内侧,经膀胱(盲俞、中柱、思密安、气血、大河、横谷;回观源、中集)脊柱属肾络。涌泉穴位于足中央,是肾经的经穴,中医称之为“水泉”。在脚底,当脚滚动时,脚的前部被压下,大约在第二和第三脚趾的手指缝合线的头端和脚跟之间的连接的前1/3和后2/3的交叉处。有补肾安神的功效。坚持涌泉穴按摩,可使头发保养事半功倍。
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