古代人的工作和生活体例趋势于多元化，“朝九晚五”的工作模式已不能完整概括古代人的工作状况。年青的白领、夜班司机、24小时便利伴计工、自由职业者……愈来愈多的人群参加到“夜班族”的行列。　　专家指出，与天然规律相悖的举动，常常对人体的健康

　　月经不规律来潮，前后不按期，有时提早，有时推后，称为月经凌乱，下面先容几个中药药茶以颐养月经凌乱，让你轻轻松松解决猜疑你多年的艰苦。　　佛手茶：取佛手10克，冲水代茶饮，有舒肝解郁感召，合用于月经凌乱伴乳房胀痛、小腹坠胀、性格暴躁者；　

　　一些传统的中药已被古代科学证实存在很强的美容功效，它除存在部分津润润色医治感召外，还经由过程皮肤吸收以补益气血、温经活血、祛风散寒、调度脏腑，表现出整体调度综合均衡的美容法例，从底子上保障了美颜面庞，永葆芳华。　　首要解决的标题：脸部黄

　　很多多少人喝汤药时为了降落苦味而加一些糖，却不知这样会影响药效。中医以为不一样性味的中药存在不一样的感召，如苦味药存在燥湿、泻火的感召，而甘味药存在补益、止痛的感召。假如服药时加糖，就转变了药液原来的药性。是以，假如感到汤药太苦，不妨尝

　　秋季里很多中老年人会涌现体倦乏力的环境，有些人得了神经衰弱，失眠多梦并且记忆力差。　　专家指出，中老年人在秋季不妨服用些刺五加，对医治神经衰弱很有利益。　　陈建国说，刺五加的服用体例有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，也能够泡酒喝，对神经

　　有的人如何吃都不胖，而有的人喝水都胖，这是为甚么呢?实在这跟个人的体质有关。是以，要减肥也要按照个人的体质来减。下面我们就先来看看你属于甚么体质，合适甚么中药减肥体例吧!　　很多人都传闻过中医诊所的瘦身药方，其药方以下：　　决明子一两，

指甲是身体的一部分,我们经常在指甲上做一些文章,为了让指甲更漂亮,我们会对指甲做美容,这就是常说的美甲。注意指甲的美观的同时,你是否注意指甲的变化?据中医介绍,指甲是身体健康的表现,很多健康问题都会反映在指甲上。那么指甲是如何反映我们的健康

中老年慢性病若何摆脱“肝”尬地步 我国已进入人口老龄化社会，老年人高血压、糖尿病、脑卒中等慢性疾病得病率逐年爬升，匆匆侵害着中老年人的健康。 卫生部发布的材料显示，估计2030年因慢性病灭亡的人数将升至75%。慢性病的风险除疾病本身外，就

　　脂肪是人体首要能量来历之一；胆固醇是类脂中的一种，血液中所含的这些脂质对人体存在首要的心理功效。脂质是人体细胞膜、大脑和神经组织的首要构成部分，胆固醇还是人体合成维生素D、性激素和肾上腺皮质激素必不成少的物质。皮下脂肪可以禁止热量散发和