体型偏瘦的老年人更易得宿疾

　　美国老年学家思德列斯教授的研究也显示，瘦白叟抵抗力相对较弱，对情况的适应性差，特别轻易发生流感、上呼吸道感染、肺炎等急性沾染病，影响寿命。而且瘦白叟内脏下垂的发病率也很高。

　　俗话说“千金难买老来瘦，老来不瘦疾病稠”。一些体瘦白叟自认为身体瘦，血脂自然不高，得心血管疾病的可能性比胖白叟肯定要低，是以在饮食结构、锻炼、按期体检方面都不太留意。但据比来一项查询拜访发明，体瘦白叟化验检查出现异常，如体瘦白叟血压、血脂或血糖跨越正常时，其患心血管疾病、糖尿病的危险比体重正常白叟高5倍，比胖白叟高3.1倍。

　　任何事物都有两面性，白叟不仅要看到身体瘦是健康的成本，相反，也要看到危险的一面。西苑病院老年病科副主任刘征堂教授强调，太瘦的白叟要按期体检，并且重点关注血压、血脂、血糖、血红蛋白、骨密度等指标的情况。

　　白叟脏器、血管老化，本身就轻易出现“三高”，较瘦的白叟欠缺饮食和锻炼的留意，轻易成为痰湿体质，出现高血脂、高血糖、高血压。其次，瘦削白叟多有营养不良，抵抗力也相对降低，许多疾病会乘机而发。是以，体瘦白叟要加倍关注血红蛋白指标，它直接反应贫血程度。别的，骨质松散与体育锻炼的关系尤为密切，查询拜访发明，瘦削白叟的锻炼程度一般低于肥胖白叟，是以，其患骨质松散的几率要更大一些。那白叟如何最健康呢？美国医学家给出的谜底是，白叟的体重指数（BMI）在23.5—24.9之间最好。中国台湾的研究则认为，白叟最佳的体重指数值应该在18—23.5之间。