怀孕初期的八个贴心提示

　　对妊妇来讲，在怀孕初期，最危险的工作莫过于宫外孕与流产，而产生这两种环境时妊妇都会产生腹痛、阴道流血，是以，假如妊妇一旦创造腹痛或阴道流血，需及时救治。孕初期的妈咪，哪怕只是通俗的腹痛腹泻，也有引发流产的可能，也需要救治医治，不能过火草率。

提示1：预防胎儿畸形

　　胎儿是不是会有不一样程度畸形，首要取决于遗传与环境。遗传身分是人力没法转变的，而环境身分则主如果人为身分，此中包含了传染、环境传染、药物摄取等诸多身分。

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关头期，是以，为了不胎儿的异常，准妈妈应尽可能防止各类不良身分，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不畅通的环境等等，并且进步本身免疫力，免受病毒传染，更不要擅自服用药物。

　　为了预防胎儿畸形，妊妇从孕初期开端(最好从打算怀孕开端)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食品有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

　　同时，按期做产前查抄，配合好大夫，也是防止异常新生儿降生的积极手腕。

提示2：初期产检

　　确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道病院进行初度产前查抄，并成立妊妇接洽保健手册。今后的产前查抄，可以选择在二级病院或决定临蓐地点的病院里进行。

提示3：产前诊断

　　每个妊妇都但愿生一个健康好宝宝，是以，产前诊断就显得相当首要了。产前诊断能解除一些首要的异常，最早在孕8周时便可以做。今朝，最常常应用的染色体查抄体例是绒毛查抄和外周血筛查。当然，绒毛查抄和外周血筛查都不是确诊的查抄，假如在查抄中创造孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

提示4：服用过禁用药，如何办

　　妊妇在得悉怀孕前，吃了一些妊妇禁用的药，可以到病院咨询一下。个别来讲，假如服药时尚为初期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。并且凡是妊妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，没必要过于担心。但假如吃很多，且服药时候长，或是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引发正视。

提示5：不要私行进补

　　怀孕初期，害喜症状可能会在必然程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，个别不倡导大补养分，首要以本身的喜好为主，想吃甚么就吃甚么。吐的对比短长的妊妇，要器重吃一些平庸、轻易消化的食品。等进入孕中期，孕吐反响磨灭，这时候再补养分也来得及。

1、忌滥用人参。

　　孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，妊妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使妊妇气盛阴耗，气有余则“鞭策”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。

2、忌滥用补药。

　　再好的补药，也要颠末人体代谢过程，增长肝肾承担，还有必然副感召，所以对妊妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的妊妇服了大批的蜂乳，导致严重腹泻，终究流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会毁伤妊妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引发中毒。

3、忌热性食品。

　　孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵守“宜凉忌热”的原则，即便是生果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

提示6：怀孕初期的性生活要节制

　　夫妻过性生活是婚后佳耦正常的生活。但当老婆怀孕后，若何过性生活倒是应该高度正视的事了。为了保障胎儿的健康，怀胎头3个月应防止性交。

为甚么怀胎头3个月要防止性生活呢?

　　这是因为妇女怀孕后内分泌机能产生转变，对性生活的请求降落。同时还有心理方面的身分，担心性生活会影响胎儿正常发育和安然，还怀孕体方面的身分，身材粗笨，不矫捷，举动迟缓，不方便等。更首要的是怀胎头3个月里，因为胚胎正处于发育阶段，出格是胎盘和母体子宫壁的连接还不慎密，假如进行性生活，很可能因为动作的不当或精力的过度高兴时的不慎，使子宫遭到震撼，很轻易使胎盘脱落，造成流产。即便性生活时非常小心，因为妊妇盆腔充血，子宫缩短，也会造成流产。

对性生活酿成的细菌传染也要器重。

　　怀孕期分泌物增多，外阴部不但轻易溃烂，并且对细菌的抵当力也减弱。被细菌传染，症状如加重就有流产的危险。所以平常平常要器重连结部分洁净，同时在性举动前必须出格器重。对于这一点，丈夫方面也应一样器重。

　　同时，因为你内分泌的转变，早孕反响的产生，使得你对性生活没有多大乐趣，常常闪现出厌倦或对丈夫不对劲。是以，丈夫应体味这一环境，可以用其他体例交换夫妻豪情。佳耦过性生活应该彼此关心和谅解。假如男方不能做到这一点，就轻易造成妊妇的不高兴和夫妻豪情上的隔阂，是以，在能不能性交的标题上，应起首考虑对本身将来的孩子有否影响。所以在此阶段，应尽可能节制或防止性生活。

提示7：把稳辐射

　　平常生活中，事实哪些辐射会对胎儿造成影响，今朝我们还难以说清，是以，新华病院妇产科的杨主任还是倡议妊妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉应用时要走开，不要将手机挂在胸前。

提示8：让本身歇息好

　　在怀孕初期，孕妈咪轻易感应疲累，是以需要适当歇息。何况，过度劳顿轻易造成妊妇流产，特别是那些高龄产妇、有过流产史、得了某些慢性疾病的妊妇，需非分出格器重歇息。在这三个月里，孕妈咪要防止过于劳顿，防止狠恶活动，防止情绪冲动，让本身尽可能保持精彩的精力状况。