担心本身的记忆力

　　人们常常担心记忆阑珊是痴呆的一种征象。准确体味本身的平常记忆能力，有助于辨别本身记忆能力的强弱。

　　是爱迪生吧？他一手持蛋，一手持表，准备把蛋下锅煮五分钟，可是贰心里想的是一桩创造，竟把表投在锅里，两眼盯着阿谁蛋。

　　是牛顿吧？专心做一项尝试，忘了吃摆在桌上的一餐饭，有人专心把玩簸弄他，把那一盘菜肴换为一盘吃剩的骨头，他饿极了，走畴昔吃，看到盘里的骨头叹口气说：“我真胡涂，我已吃过了。”

　　这两件事实在都不能算是健忘，都是因为心有旁鹜，心不在焉罢了，废寝忘餐的事例，古今中外多的是。真正健忘症的，多半是上了年数的人，健忘是老年人脑功效衰弱的闪现。

　　有位老年人老是丢三拉四的，出门不是丢了拐杖，就是失落了雨伞。

　　一天，他出门时暗暗叮嘱本身，千万不要再丢东西了。

　　晚上，他回到家，手里举着一把雨伞。见到老婆，他对劲地说：“你看，今天我没丢雨伞吧？”

　　老婆愣了，说：“可你今天出门没带雨伞呀？”

　　人到老年今后，大脑轻易产生器质性的智能阑珊，从而涌现健忘的症状。比方，常常健忘物品放在何处，难以记住客人的姓名、地址、手机，常常需要借助于笔记。这类症状通常为不会影响生活自理的。健忘的老年人不但能摒挡本身的生活，乃至还能赐顾帮衬家人。健忘老年人诚然记忆力降落，但对重大事务的熟谙能力，基础上不减。看来，健忘是老年人心理转变的一种闪现。

　　假如老年人对本身的记忆能力丧失约心的话，他应该分明这个事实，即他们记忆中储存的东西远比来几年青人多很多。一个70岁人的记忆“文件柜”中所装的信息是35岁人的2倍，以这类方法来看，老年人在检索记忆和吸收新信息时显得更慢也就层见迭出了。所以，假如你担心本身的记忆，那么只有与你同龄人尴尬刁难比才成心义，别去与年青人相比。

　　喜恩开大夫提示：疾病、焦炙和过量的信息负载会影响我们的记忆力