保胃器重五养

　　胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为好，做到按时定量，少食多餐，使胃中常常有食品和胃酸进行中和，从而防止腐化胃粘膜和溃疡面而加沉痾情;

　　胃病患者要器重忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食品，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。别的，服药时应器重服用体例，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;

　　天凉当前，日夜温差转变大，得了慢性胃炎的人，要出格器重胃部的保暖，当令增长衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而激发胃痛或加重旧病。

　　胃病产生与成长，与人的情绪、心态亲近相干。是以，要讲究心理卫生，保持精力高兴和情绪不变，防止严重、焦炙、末路怒等不良情绪的刺激。同时，器重劳逸连络，防止过度疲乏而殃及胃病的康复;

　　肠胃病人要连络本身的体征，加强适度的活动熬炼，进步机体抗病能力，削减疾病的复发，促进身心健康。