便秘了，按摩治疗适合你吗？

　　我天天清晨排便前，都顺时针按摩腹部50下，再逆时针按摩50下，却没有什么效果。请问，腹部按摩怎么到我这里就失灵了？

　　我天天清晨排便前，都顺时针按摩腹部50下，再逆时针按摩50下，却没有什么效果。请问，腹部按摩怎么到我这里就失灵了？

　　腹部按摩对缓解便秘肯定是有效的，但前提是要对症。即分清楚您所患便秘是器质型的，照样功能型的。假如是器质型便秘，如出现肠梗阻、肿瘤以及肠道有炎症，再怎么按摩都不会赞助排便，还可能加宿疾情。

　　假如是因辛辣饮食、久坐不动等造成的功能性便秘，假如症状较轻，按摩腹部是有效果的，假如便秘症状较重，纯真依靠按摩并不能缓解。一般不建议患者在家自行按摩治疗，一是患者掌握不好刺激的强度，按摩可不是只在肚子上反复摩擦，而是讲究手指的力度与呼吸互相合营。当按摩至左下腹时，要适当加强手指压力，以不认为疼痛为度；按压时要呼气，放松时要吸气。

　　二是疗程和时间不敷，有的患者见按摩无效，就落空了信心，自行放弃治疗。其实，每次按摩的时间在10分钟阁下即可，但要经久坚持。建议晚上入睡前或晨起时按摩，揉腹前应排空小便，不宜过饱或过于饥饿。

　　此外，患者应到正规病院按摩科接收专业治疗，因为医生的按摩水平各有不合，其治疗效果肯定有差异。进行腹部按摩的同时，一定要削减食用刺激性食物，适当进交运动锻炼，以促胃肠蠕动，增加排便动力。

　　假如药物、运动、按摩都无效时，应到病院做一些相关检查，看看是否有肿瘤或者其他器质病变。