养生保健指南,春寒两方

虽然春季气候转暖,但气温不稳定,很多人在季节变化时会感冒。除了西医,中医也可以治感冒。下面我们来谈谈中医治疗感冒的两个方剂,仅供参考。

1、 春季是最常见的“风热证”之一,属于寒气中的“风热证”。中医认为,春天多风,气候转暖,所以风和温热的病原都是致病的。其症状有高烧、微恶风、肿痛、出汗、咽喉肿大、痰黄、鼻塞、黄鼻、口渴嗜酒、舌尖红、皮薄、白黄。而有人认为自己患的是感冒,误喝姜水,这是一种“取暖上热”的方法,结果会回来的。

2、 初春时节,气温炎热,时而寒冷,变化无常,容易受凉,导致。其症状有:重、轻发热、体痛、鼻塞清泪、咳嗽吐稀白痰、口渴或渴如热饮、苔稀白。

3、 “内火盛,寒生。”。民间有一种说法,叫做“内火盛,寒生”,也就是说,外寒只是寒的原因,人体内火是寒的基础。中医注重人与自然的统一,遵循自然规律。然而,现代人一些不适当的习惯也会导致感冒的发生。例如,过量摄入鱼和脂肪,过量摄入烟草、葡萄酒和各种零食,会形成“内火”,导致人体免疫功能低下,遇到外寒或感冒病毒时容易引起感冒。

一。取生麻黄、荆芥、防风、葛根、桑叶、菊花、桑皮、黄芩50克、决明子25克、细辛25克。

先将上述药物放入锅中,加入1500毫升水,煮20分钟,然后将药物倒入锅中。用药水蒸汽熏蒸足部,待温度适当(温度不应养生保健指南低于43摄氏度)后浸泡足部,为保持药水温度,可随时放些温水或加热。浸泡时间通常为20-30分钟。最好用一个更深的盆把小牛泡在一起。当药水被重复使用时,只需在浸泡前加热至沸腾即可。

2。取盐100克,姜70克,在中国煮30分钟,浸泡约半小时。泡脚时,可以先将脚放在热空气中吸烟,待水温下降后,再将脚浸在水中,互相搓揉。根据中医,盐具有清火、凉血、解毒的功能,而生姜具有解冻、解毒、解毒的作用。它对感冒、哮喘、咳嗽、饱胀等有很好的治疗作用,一般在感冒初期两次就可以有效。

需要注意的是,药浴疗法适合出汗,而不是过度出汗。药浴治疗后,要保暖,防止再次感冒。对于38℃以上发热等重感冒患者,最好到医院就诊,不要用药浴泡脚,而要用药物治疗。

泡脚后按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法,特别是对于抵抗力低、容易感冒的老年人。

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擅长:主要从事胸膜疾病、肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘及危重病的医学等临床及研究。特别是疑难病的诊治

擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验

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