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世界卫生组织在2008年年底发布的“食品微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入此中,可是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入此中。
据先容,菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%,与菊花中的黄酮配合感召,有清热解毒的感召。可是有研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力降落。中医专家夸张,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是传染期中饮用,如平常平常喝太多,会让体质愈来愈虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长时候大批饮用。别的,有过敏体质的人假如想喝菊花茶,应先泡一两朵尝尝,假如没标题再多泡。