秋季饮食养生之道,秋季养生吃什么好,八种食物既解酒又保肝

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猕猴桃含有丰富的微量元素和微量元素，相当于一天一个半的天然猕猴桃。此外，它还可以清洁肝脏。同时，葛根粉中的大豆苷元能分解酒的主要成分酒精，抑制酒精的吸收，减少酒精对大脑的损伤，并具有清热祛痘的作用，能减轻酒精引起的胃灼热感，减少酒精对胃的刺激，促进新陈代谢，促进血液中酒精毒素的排泄，缓解非酒精性饮酒。第二天，它是天然的葛根，用于肝脏中酒精的代谢，还可以调节肝脏酶的异常。如果长期服用，可以彻底清除肝脏中的残留物。莲藕是一种天然的药食同源药，中医认为莲藕具有收敛性和解渴解酒的能力。涩味适中者，将莲藕洗净去皮，切成100-200克薄片，用沸水煮片刻，取出莲藕片，加少量白糖搅拌，冷却后食用。如果中毒严重而不醒，可饮用醋40-50毫升，加糖10-20克和少量开水，饮一次，可迅速解除酒精中毒，并可使紫罗兰严重中毒，对酒精中毒有明显的醉酒无意识。用水竹和少量生姜吃什么好

养生。荸荠具有解渴解毒的作用。轻度酒精中毒可生吃50-100粒。如果中毒严重，将荸荠洗净去皮，捣碎榨汁200毫升，加入少量冰糖溶解一次，且微量元素和维生素含量高，此外，它还可以清血、肝肾同p>肝内酒精代谢的天然促进剂，促进血液中酒精毒素的清除，减少饮酒后第二天，葛根还能调节肝脏酶的异常使用，彻底清除肝脏中的残留物柿子富含果糖和维生素C，在古代，柿子被用来预防醉酒和消除宿醉。甜柿中的涩味成分能分解酒精；钾对柿叶有利尿作用

擅长：擅长中西医结合诊断老年病等疑病，秋季饮食养生之道,主要从事高血压治疗和中医药临床研究

擅长治疗二英消生轻度脑功能障碍综合征和糖尿病

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