饮食养生的概念,药膳辅治老年性白内障

饮食养生的概念,药膳辅治老年性白内障

药物饮食对老年性白内障有帮助。医生介绍了几种有效成分：养血、明目、补益成分：枸杞30克、龙眼肉20克。构造：将上述两种食材放入碗中，适量加水，蒸煮用法：分为2-3份

功能：滋阴补肾，配料：黑豆60克，扁豆30克，红枣3颗。构造：炒扁豆，加水适量，用法：食用

功效：养肝、清热，配料：黑芝麻240克，桑叶200克，养蜂：桑叶洗净，晒干，磨成细粉；黑芝麻捣碎，用蜂蜜炒至浓稠，与桑叶拌匀，用法：每次嚼10克，每日2次

功效：适用配料：白菜叶60克，银耳30克，茶汤结构：以上三种配料用水煎煮，用法：平肝，配料：荠菜125克，鸡蛋1个，食物结构：鸡肝洗净切成小块，荠菜洗净切成块。把它们放进锅里加水煮沸。煮沸后，将鸡蛋放入锅中煮3分钟

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