养生减肥食谱,贫血者补铁时不宜吃人参

人参用于人的治疗,可以起到补益作用,对患者也有一定的作用。但是,人参及其制剂不应与铁制剂联合治疗贫血。因为人参中含有挥发油,其主要成分是人参油,是人参中特有的不饱和脂肪酸。当遇到铁离子时,会生成脂肪酸铁并沉淀。

因此,在补铁的治疗过程中,应尽量避免服用人参和一些中药汤剂,以免影响铁的吸收。如需同时使用,应分开服用,如空腹服用中药,养生减肥食谱饭后2小时服用铁剂,以延长两者的间隔时间。

此外,还有一些中成药与铁同时存在,也会影响铁的吸收。例如(由甘草、、薄荷等组成),具有清热散风的作用,可以一起服用。其中硼砂可与硫酸亚铁沉淀,导致铁的生物利用度降低。例如,含雄黄的中成药在口服亚铁盐时不宜同时服用,因为雄黄的主要化学成分硫化砷,会与还原性亚铁盐在胃肠道中相遇生成硫代砷酸盐,从而削弱疗效。

人参主要用于治疗大病、久病、失血、失水等,导致气虚气弱、气脉虚弱;脾气暴躁、食不果腹、乏力呕吐、腹泻;肺气虚弱、气短、气短,咳嗽无力,心气不足,失眠,多梦,心慌

高血压患者长期服用是非常危险的。中医认为,高血压患者多为肝阳上亢体质。服用人参容易引起脑血管意外,长期服用危害更大。

不适合夏天和秋天。人参的保健养生应在春冬季,冬季适宜补益,春季适宜阳气,而夏季炎热的气候和秋季干燥的季节则不适宜。因为人的身体在夏天和秋天看起来

属于肝阳上亢,服用后易引起脑血管意外。但人参可用于高血压虚寒患者,但用量应小。当收缩压大于180mmhg时,无论何种类型的患者不适合人群

擅长:急慢性白血病、骨髓瘤、淋巴瘤、贫血、骨髓增值病、凝血病等疾病的诊治。

擅长:造血干细胞移植及血友病的诊治护理。从事造血干细胞移植30多年,负责2500余例移植,生活在华南