中医养生学,食疗预防BPH

中医认为,肾藏精,与生殖、膀胱、排尿有关,故前列腺宜服用补肾药。南瓜子和核桃不仅有补肾的作用,还有利尿的作用。核桃有润肠的作用。因此,男性年老后,应多吃南瓜子和核桃,以补充肾气不足。

男人可以多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花籽、薏苡仁、核桃、芝麻等,因为这些食物含有丰富的微量元素和大量的B族元素,具有很好的营养效果,并具有清热、降火、杀虫的功能,润肠等,能杀灭细菌,缓解便秘和气滞,使前列腺光滑,消除炎症。

保养前列腺的男人可以吃西瓜、哈密瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。这类食物大多又甜又凉,有利尿和淋病的作用。它能清热解毒,使湿变为水,起到抑制作用。

动物内脏含有较多,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分,男性可以多吃动物内脏来维持前列腺。

花粉提取物是最新的研究成果。许多治疗前列腺疾病的药物都添加了花粉提取物。尤其是油菜花粉和大麦花粉,由于花粉的精华,所以没有病的男人,适当吃点蜂蜜也会保护前列腺。

医学专家已经研究了洋葱和大蒜对这种疾病的影响。结果表明,经常食用洋葱和大蒜有利于预防BPH的发生。研究表明,每天吃少量洋葱和大蒜蔬菜的人可以减少50%的患病风险。中医理论认为,聪酸心能祛除寒气,对充血、增生性疾病、体质停滞的患者有利于血气循环。以上研究可以说为这些认识提供了临床依据。

多吃西红柿的男性会增加一种预防前列腺癌的保护网,因为西红柿含有大量的类胡萝卜素,称为番茄红素。但令许多科学家惊讶的是,番茄汁并没有这种保护作用。原来,番茄红素只有与含脂肪的食物一起烹调才能被人体完全吸收。

一些男性BPH患者希望配合饮食疗法,专家指出,饮食疗法对BPH有很好的疗效,男性患者需要坚持。男性食疗有很多方法,但是

桂江粥:肉桂5g,车前草30g,粳米50g。先将桂皮和车前草炒熟,去渣取汁,再加入粳米煮熟,加入红糖,空腹服用。BPH的食疗温阳利尿

如果有一天,你突然觉得排尿困难,排尿时间延长,但排泄量少,那么你可能患上了BPH。很多患有BPH的人不能突然小便,而且

是老年男性的常见病。发病年龄大多在50岁以后。前列腺增生的发病率随着年龄的增长而中医养生学增加。已成为泌尿外科常见病。在生活中,很多人认为

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