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健康养生知识大全,老年人冬季补血活血方

时间:2021-02-18 07:01:00   作者:www.2ysbj.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要:配料:羊肉500克,当归30克,生姜50克。羊肉用水洗净,用生姜炒熟。用纱布包好,用炒羊肉煲汤。此汤特别适合气血亏虚、大病久病、产后食用,有明显的改善作用。配料:红参15克,天启10克,猪蹄50克(或鸡肉或瘦肉)。炖一小时。具有健康养生知识

配料:羊肉500克,当归30克,生姜50克。羊肉用水洗净,用生姜炒熟。用纱布包好,用炒羊肉煲。此汤特别适合气血亏虚、大病久病、产后食用,有明显的改善作用。

配料:红参15克,天启10克,猪蹄50克(或鸡肉或瘦肉)。炖一小时。具有健康养生知识大全益气活血通络的作用。适用于高脂血症、高血压、疾病及病人。

配料:阿胶15克,红枣1粒,鸡肉50克。炖一小时。这汤有养血、养血、安神的作用。它适用于,和,人,人和人。

配料:党参30克,杞子15克,红枣15克,鸡肉150克。用水炖。这汤不仅能补气养血,而且还可以安神。一周可以吃两次。适用于空旷未补者。

说明:刀豆蛋白又名刀豆蛋白和官道豆,是豆科植物刀豆蛋白的种子。味甘温,入胃、大肠,含尿激酶、植物血凝素,温中下气,益肾养元。这是一种补品

P患者>健忘失眠,梦中易醒,身心疲惫,气虚、懒言,头晕目眩,气色较轻,心悸心悸,食欲不足,腹胀,便便不良。治疗应以益气健脾、养心安神为主。

杨梅应蘸盐少许食用,以止渴、活血、化痰、清肠胃、消暑解闷。食盐储藏,蜂蜜染色,葡萄酒浸泡和糖收获都可以。它是用来做果脯的。它可以消除食物和止泻。因此,我们家里有一些杨梅干可供食用

小米:取适量小米,加水煮粥,晚餐或睡前食用。小米性寒,有健脾、健胃、安眠的功效。据研究,谷子中色氨酸和淀粉的含量很高。吃过之后,它可以

小米粥:取适量小米,加水煮粥,晚餐或睡前食用。小米性寒,有健脾、健胃、安眠的功效。据研究,谷子中色氨酸和淀粉的含量很高。吃过之后,它可以

擅长:宫颈癌前病变的早期筛查诊治及阴道镜的临床应用;下生殖道感染的诊治

擅长:主持各种妇科手术,对不孕症、月经病、子宫出血等疑难杂病有较深的认识,擅长不孕症、月经病的治疗

擅长:妇科肿瘤腹腔镜微创治疗,宫颈病变,女性生殖器畸形成型手术,月经过多宫腔微创治疗。


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