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养生堂 维生素e,如何应对春困

时间:2021-02-28 07:01:07   作者:www.2ysbj.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要:方法:将新鲜土壤茯苓刮切。炖排骨洗净切块,在炖杯中加入1250毫升5碗水,隔水后炖2个半小时,饮用时加点盐。材料:鲜茯苓350克,生蝎子50克,炒扁豆50克,乌龟1-2 300克,生姜3片,瘦肉100克,生姜3片,约10碗水2500毫升方法

方法:将新鲜土壤茯苓刮切。炖排骨洗净切块,在炖杯中加入1250毫升5碗水,隔水后炖2个半小时,饮用时加点盐。

材料:鲜茯苓350克,生蝎子50克,炒扁豆50克,乌龟1-2 300克,生姜3片,瘦肉100克,生姜3片,约10碗水2500毫升

方法:将新鲜土壤茯苓刮切。将蝎子放入沸水中烫3-4分钟,然后冲洗干净。把乌龟和瘦肉洗净。把所有的材料都放进陶罐里。在大约10个碗中加入2500毫升清水。大火结束后,向陶罐里翻两个小时左右。加点盐。

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