秋季养生小常识100条,失眠久不愈 耳穴埋小豆
耳穴埋线治疗失眠症是一种简单、安全、有效的治疗方法。具体方法如下：患者可参照耳穴图，先取生旺补六星耳穴对耳穴或耳廓进行消毒。消毒干后，用镊子取盛旺补流星胶带，按压耳穴时稍加按压，每次按压耳穴次数可保持3-5天。当时的病人需要自己一天按2-3次，按5天为一次，病人试用此方时，可服用两个耳环。另外，买不到圣王补六星的时候可以用小耳环
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