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中风患者家中常按摩

时间:2021-02-22 06:57:21   作者:www.2ysbj.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要:  中风后遗留的半身不遂,需要进行康复练习,才能使部分机体功能获得恢复。中医专家参考西医康复中的科学练习方法,合营中医按摩手段,编成了一套易学且有效的康复手段,对患者出院后的功能锻炼有很好的赞助。  1.捻揉各指(趾):家人捻揉患者瘫痪的手

  中风后遗留的半身不遂,需要进行康复练习,才能使部分机体功能获得恢复。中医专家参考西医康复中的科学练习方法,合营中医按摩手段,编成了一套易学且有效的康复手段,对患者出院后的功能锻炼有很好的赞助。

  1.捻揉各指(趾):家人捻揉患者瘫痪的手、脚的各个指头(趾头),从大指(趾)至小指(趾),揉的力量要轻,指头(趾头)各个面都要揉到,共20分钟。目的是促进末梢的血液轮回,防止肌肉萎缩,促进神经功能的恢复。

  2.按揉四肢:家人轻柔地按揉患者瘫痪的肢体,重点按揉胳膊的外侧肌肉,以及大、小腿前面的肌肉。因为中风后的患者,多表现为胳膊外侧和腿部前面的肌肉明显萎缩,按揉此处肌肉可以有效防止其萎缩。

  3.点揉穴位:用拇指指尖点揉合谷穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴。每穴1分钟,具有补益气血、通经活络的感化。

  4.活动关节:活动关节是异常重要的一环,也是必须天天演习的内容。家人从患者四肢举动的末梢开始,依次向上活动每个关节。活动关节留意四肢举动的关节都应向上轻轻扳动,不要向内愚昧地进行扳动。力量弗成以大,以免掰伤关节,以患者不痛为度。手指、手掌和手腕的关节活动后,再活动胳膊肘和肩部,留意是轻轻地向外展;脚趾、脚腕活动完,开始活动膝关节和大腿,留意大腿向上抬和向外展的动作要多做。

  5.自助关节运动:患者在家人赞助下完成瘫痪肢体关节运动后,可以用自己的“好手”去活动瘫痪的“坏手”。例如可以躺在床上抓着患手的手腕,往上抬,留意力量要轻。

  别的,除了上述的锻炼方法之外,患者还可以适当做些“家务活”:先从简单的对指、握杯子、拿笔、应用筷子找嘴等开始,当能够完成今后,便可以演习自己吃饭、穿衣、倒水,闇练后,再进修画画、写字等。


标签: 关节  活动  患者  中风  肌肉  家人  
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