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养生保健知识讲座,三绝

时间:2021-03-07 06:57:00   作者:www.2ysbj.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要:每个月,女性朋友都会有一些“不舒服”的日子,这是她们自己的生理期。这是一种困扰很多女性朋友的生理疾病,那么中医如何治疗痛经呢?中医治疗痛经有哪些注意事项?一般经痛可分为原发性经痛和继发性经痛。中医认为痛经可能与体质有关。痛经的病因大多与系统

每个月,性朋友都会有一些“不舒服”的日子,这是她们自己的生理期。这是一种困扰很多女性朋友的生理疾病,那么中医如何治疗痛经呢?中医治疗痛经有哪些注意事项?

一般经痛可分为原发性经痛和继发性经痛。中医认为痛经可能与体质有关。痛经的病因大多与系统有关。经辨证后发现痛经有血瘀、寒湿郁结、肝肾两虚四种常见类型。

寒湿郁结型:喜欢喝冷饮的人通常属于这种类型。这种病人四肢容易发冷。当疼痛发生时,热敷可以减轻疼痛。当寒风吹来时,疼痛会更严重。月经也会少一些。这是痛经最常见的原因。

肝肾两虚:肝肾两虚的症状与气血两虚非常相似。如果月经来的时候会有背酸,或者平时会有背酸。如果月经来潮时背酸较重,则可能出现肝肾两虚。中医说“肝肾同源,肝藏血,肾固精,肾为先天之本,肝为先天之女”,肝肾与痛经密切相关。

气血虚弱型:易疲劳,可伴有黄色或白色肤色、血色。轻声细语。疼痛是一种持续的疼痛,容易或轻微。这也是痛经的一个原因。

气滞血瘀型:常伴有腹胀、排便不畅,或情绪紧张时症状会较明显,可伴有月经前非常严重的胸胀,或血液循环不良,皮肤暗沉,月经时会有血块。

月经前3天,将3g醋和胡椒粉混合成糊状,分成两部分。取两片胶带,将胡椒膏放入胶带内,贴于涌泉穴两侧,按摩10分钟。

从月经前3天开始,每晚用手重叠,手掌向下压在腹部中部,逆时针旋转搓揉10分钟,同时从腹部到肚脐推搓30-50次。

艾叶50克,花椒10克,桔皮20克,共烤黄为末,加少许白酒,纱布包好,睡前敷在3寸脐下(关元穴),压在热水袋上,温肾,温经络,有镇痛作用。

养生保健知识讲座

肉桂10g,吴茱萸20g,茴香15g,元胡15g,4种药物磨成粉末,并在肚脐上洒适量黄酒。最好用胶带固定,冷了再熨烫,以免损伤皮肤。此治寒湿滞痛经。

传雄、曹库、Xiangfu各为0.5克。丝绸袋被塞进两侧鼻腔10到20分钟。10分钟后,可以取出止痛药。一般需要1到3次。6。用肉桂10克,吴茱萸20克,茴香15克,元胡15克研磨成细粉。加入适量的黄酒,翻炒后放入纱布袋中。当温度合适时,放置肚脐或腹部,并不断熨烫。药物冷却后,可以再次煎压,直到痛经消失。

痛经茶:由香附10克、红药10克、延胡索10克、肉桂3克组成。对于外感寒湿、气血亏虚、心境不好等因素,在月经前或月经时引起腹痛,或感到饱胀时,或感到冷凉时,或感到热时,会感到舒服,可用药物磨成粉末,然后用开水代替茶冲泡,每天两剂,持续3-5天。

元胡止痛片:元胡止痛片具有理气止痛的作用。适用于腹胀胸肋丰满的患者。一次吃四片,一天三次。

女性痛经丸:女性痛经丸具有活血化瘀、经痛止痛的作用。适用于腹痛、月经不调、血块多、血块排出后疼痛减轻的患者。每天三次,每次30粒。

速释救心丸:速释救心丸是治疗冠状动脉样硬化性心脏病的药物,是中医急症必备的中成药之一。它由Ligusticum chuanxiong、冰片等组成,具有芳香、温、活血、化瘀、通络止痛的作用。除冠心病心绞痛外,对痛经也有明显的治疗作用。痛经时,只有使用本品才能达到止痛效果。

很多女孩都有痛经的经历。有些妇女甚至在这段时间包里装着止痛药来缓解疼痛,但这不是一种治愈方法。中医专家说,按摩以下穴位比用药物止痛要好

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女性痛经时,通常会选择红糖水来缓解。红糖中含有的微量物质和叶酸能加速血液循环,从而增加血液流动的成分,有利于扩张血管,缓解疼痛

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