梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。存在清热解毒、生津润燥、清心降火的感召。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的津润功效，还可帮忙消化、促进食欲，并有精彩的解热利尿感召。天天吃上一到两个梨可有效减缓秋燥。　　大夫第一药—

　　民谚云：“春季洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋季洗脚，肺润肠濡；冬季洗脚，丹田温灼。”《琐碎录》云：“足是人之底，一夜一次洗。”宋朝驰名诗人陆游也有“老年人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘，洗脚上床真一快，雅身渐衰解烧汤”的足浴诗，可见

　　冬季是以酷寒为特色。中医学说以为寒为阴邪，易伤阳气，而人身之阳气本源于肾，寒邪最易中伤肾阳。是以，数九酷寒，若欲御寒，首要任务就是养肾，给肾脏活力阳光，度过漫漫寒冬。　　规律起居：冬季的生活起居要有规律，宜多展开力所能及的体育举动，这不

的确,春药不是一种没有污染的毒药,但它不是口香糖。这是一种特殊的药。健康的人不应该被诱惑。在《金瓶梅》中,探讨了西门庆向胡僧讨春药的故事。西门庆拿到春药后,不管是夫妻寝室还是外遇,都要提前服用。至于“春药”(古代又称“淫药”),中国古代密室

许多广东人喜欢说他们是“冷底”或“热底”。实际上,中医对体质的区分,包括寒、热、虚、实,具体可分为安然静气体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿热体质、血瘀体质、气虚体质和特殊体质。中山大学第一附属医院中医科副主任秦健教授提醒市民,如果不

　　肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易得感冒、四肢畏寒怕冷。　　补肾仿照还是是男性的“重头戏”。肾虚的男性多闪现为腰酸、肢冷、腿软、性功效减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。

1 眉毛,对女性来说,不仅是美容的手段之一,也是女性的生活需求。这就是所谓的爱的开始,也就是美的呼唤。在中医眼里,眉毛可以传达身体的健康。事实上,《黄帝内经》曾指出“美眉之血多在阳,恶眉之血少”,所谓恶眉,前人解释为“眉无色枯”。从这

春天是各个年龄段的养生家庭都非常面临的季节。我们应该高度重视养脾的本质。因为中医认为春季养肝调情是关键,即保持心情愉快,不赌博。同时,我们可以根据心情选择食物。急躁易怒的人应该选择苦涩的苦瓜和山楂。同时,用10克菊花、10克决明子、3克甘草

1眼睛干涩,甚至是红的。据广州中医药大学第一附属医院眼科主任詹玉建介绍,干眼症、涩眼症多由阴虚引起,主要有肝肾阴虚、气阴两虚、阴虚湿热三大注意事项。肝肾阴亏虚——眼干舌红的症状:眼干,畏光,双眼频繁眨眼,长期视力会加重症状,白眼混入淡红色,