中医谈养肾 有病硬扛最伤肾

　　人们把在社会主义扶植事业中成绩卓越的劳动者称为劳动榜样 ，您是不是知道，在我们的身材里，也有这样的劳模，它就是肾脏。肾脏天天净化血液，分泌废料，保持体内情况不变，它身兼数职，不辞辛苦，可谓劳模。可是，假如承担太重，或遭到危险，我们的劳模也会累病的。如何包庇“劳模”，让劳模健康地为我们办事呢?本期“专家坐诊”聘请武汉市中病院肾病科高智主任医师，给读者朋友先容中医养肾经验。

　　贺教员是武汉某中学的营业骨干，市级劳动榜样。贺教员身材本质还不错，从没得过甚么大病，诚然有时感到有点疲乏，但歇息一下也就畴昔了，加上平常平常对比繁忙，也就没当回事，从没有看过大夫。本年3月，贺教员退休了，有了闲暇时候，单位放置体检，做了对比周全的查抄。哪知等结果出来，贺教员的血肌酐竟然超越正常值的两倍，B超提示其肾脏萎缩，大夫诊断是慢性肾衰竭。

　　肾脏：不辞辛苦的“劳模”

　　高智主任先容，肾脏不像肺脏会咳嗽，不像肠胃会疾苦悲伤，俗称“哑巴”器官。但肾脏的工作实在不轻松，它天天无时无刻不在进行着净化血液，构成尿液，排出废料的工作。肾脏里有几百万条毛细血管，叫“肾小球”。每个“肾小球”的工作效力都很高，即便是全数正常的肾小球功效仅存20%，仍可保持人体正常生活，而不被察觉。

　　除构成尿液这个首要任务以外，肾脏还是体内首要的内分泌器官。肾脏会分泌缩短血管引发血压升高的物质，也会分泌分化这些物质的蛋白酶，二者配合感召，使血压保持正常。

　　肾脏在调度红细胞和骨骼倒退过程中也起着非常首要的感召。所以，肾脏不辞辛苦，身兼数职，可谓我们人体内的“劳动榜样”。

　　“劳模”过劳死实在很多见

　　慢性肾衰竭比来几年来被视为一种静暗暗的“风行病”正在全球无情地伸展。据比来文献报导,中国可能有高达1亿人存在患此病风险。在这部分人群中又有一部分会成长至终末期，即尿毒症，从而导致高致残率、高灭亡率和高额医疗用度。

　　是甚么启事导致慢性肾衰患者数量居高不下，并且还有如此高的增长速度呢?首要的启事有：一是跟着人群的寿命增长，人的肾脏天然衰竭，所以患肾衰病人中以老年人为主;二是引发肾衰的首要原病发如糖尿病和高血压病较着增多，而对这两种病的防治不力，导致进展成慢性肾衰的病人增多;三是其他肾侵害增多，如药物性肾侵害等。

　　积极医治 解救“劳模”

　　贺教员在武汉市中医病院肾内科，经由过程中西医连络医治，西医降压对症措置，中医益气补肾，化淤泄浊，扶正祛邪，标本同治后，血肌酐较着降落，病情获得节制。

　　高智主任说，假如“劳模”真抱病了，衰竭了，也没必要安于现状，慢性肾衰可以在肾病专科大夫领导下进行长时候、正规随访与医治。大夫会对病人肾功效侵害的程度及启事进行准确的评估;会针对某些病因进行医治,这可使部分病人肾功效获得不变乃至逆转;采用一系列有效的医治措施,延缓病人肾功效降落的速度。

　　中医中药对慢性肾衰竭有奇特的熟谙和疗效，比方应用大黄、冬虫夏草、川芎等辨证施治，对慢性肾衰竭的生活质量的进步和生命周期的延误都已获得公认的功效。即便是尿毒症，也不是绝症。经由过程有效地肾脏替代医治(腹膜透析、血液透析、肾移植等)，很多患者也能够获得较好的生活质量和较长的保存周期。当然，尿毒症的社会承担和经济承担都是很沉重的，大夫但愿我们的“劳模”永久不要走到这一步。

　　包庇“劳模”有病不硬扛

　　起首，要保持健康的生活体例：1.戒烟。2.减肥、节制体重。3.适当饮水，保持尿量1500毫升至2000毫升/天。4.限制食盐摄取，不应忌盐。有浮肿、高血压的患者食盐摄取量为3-4克/天。5.节制蛋白质摄取。肾病患者血肌酐正常者，天天蛋白质摄取量为0.8克/公斤体重;血清肌酐升高者为天天蛋白质摄取量0.6克/公斤体重。6.适当活动。

　　其次，积极医治原病发：有糖尿病、高血压和高脂血症者，应积极医治原发疾病，将血糖、血压和血脂节制在达标范畴内。如遇感冒，应及时医治，不能硬扛。

　　第三，慎用对肾脏有侵害的药物，多咨询肾病专科医师。

　　第四，按期体检，针对肾脏，每年起码查一次尿惯例、肾功效、肾脏B超查抄。

　　第五，高度正视肾脏发出的“求救旌旗灯号”，如水肿、小便异常(尿量削减或夜间尿多，尿液变色，尿液中有泡沫等)、腰痛、贫血、高血压、轻易疲乏、厌食、恶心、呕吐、皮肤瘙痒、头昏、头痛等等，要引发我们足够的正视。