美国一项新研究创造，当快餐店灯光和音乐都对比柔和的时候，消费者吃得更少，但对劲度更高。 美国市场营销学传授及其同事完成的最新研究创造，当快餐店灯光及音乐更柔和的时候，消费者均匀食品摄取量从949卡路里至775卡路里，降幅达到18%。 消费

　　减肥最重要的就是体内内渗出的平衡，正常人的进食和机体能量的消费是经久保持平衡的，一旦平衡失调，人就会变得过胖或过瘦。40岁今后的人常易发胖，在日常生活中是习以为常的。　　从心理方面，男性到中年，女性绝经后，内渗出功能减退，各组织代谢水平

　　过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后，会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道，造成子宫脱垂、尿失禁和排便艰苦，这些症状在产后往往不会立时出现，而经常在10年今后逐渐明显。　　现在好多新妈妈都是职业女性，而且很多妈妈的身材对工作很重要，

　　一朝临蓐，日日站在秤上称体重，看着数字蹭蹭地往上窜，心急如焚。脑满肠带来一系列后遗症：水桶腰、胡蝶臂、大象腿……浑身的赘肉的确就是女人的眼中钉肉中刺，如何看如何窝心。　　莫非迎接新生命的代价就是从此痴肥不堪?莫非鱼和熊掌真的不能兼得?为

　　临蓐后，你不要为臃肿的身材太息，只要你天天做些懈弛运动，3个月体形就可能恢复到正常，尽管你腹部的肌肉这时还不能像以前那样结实。　　首先要慢慢养成多做运动的习惯，如在运动中认为疼痛和疲惫，就要停下来。最好是运动量小但能经常坚持。　　每小我

　　不少新妈妈，生产后除了操心照料孩子，最关心的就是产后如何减肥。其实，妇女在分娩之后，只要在产后一年内，通过科学方法即可促进产后物理减肥，达到恢复孕前体型。产后减肥方法有很多种，合理运动、调节饮食等都是比较常见。专家推荐产后减肥二妙法，教

　　新母亲时代，“妈妈”毫不是“黄脸婆”，懂得保养的妈妈们在付与世界新生命之时，一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝，新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变，从而出现了角质层过厚、T区多油、痘痘、腿部粗拙浮肿、怀胎纹、脱发等“产后肌肤综合症”。当然，在新

　　我孩子此刻有一岁五个月了，怀他的时候就像吹起球一样长了29公斤。生完孩子后，我想我这辈子都只能跻身于胖子行列了！可是我又不甘心宁可，凭甚么年青的我不能穿的花枝飘扬，招摇过市，因而，下定决心减肥！！怀孩子前我1.61，58公斤，此刻，高度

　　做妈妈是件幸福的事情，不少新妈妈都着急恢复产前的身材，那么产后该如何瘦身呢？有什么产后瘦身的好办法吗？今日小编就带大家具体了解下。　　生产之后什么时间减肥比较好？　　如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，