治近视的秘方

　　治近视的秘方!1000度近视降到只有200度，恢复目力的体式格式(飞行员都用) 为了你的眼睛请保藏吧。

　　近视到底能不能医治呢?不做激光手术的话，我们能做些甚么吗?

　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色因为波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调度放松、眼睫状肌败坏，减轻眼疲乏。不要眯眼，也不要总眨眼，解除邪念、集中精力、全神灌输的凝睇25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，一一从头到尾看清掌纹，大略5秒。看完掌纹后再凝睇远方的草地或树叶25秒，而后再看掌纹。10分钟时候屡次20次，一天做三回，目力降落短长的要增长练习次数。

　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的挨次转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

　　找一幅3米外的景色(如：墙上的书画等)，同时举起本身的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽可能快速的在二者间移动目光，来回20次。

　　采纳坐式或仰卧式都可，将两眼天然闭合，而后顺次按摩眼睛四周的穴位。请求取穴准确、伎俩轻缓，以部分有酸胀感为度。

　　揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )

　　挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，而后又向上挤

　　揉四白穴：用食指揉按脸颊中心部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

　　按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，而后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上- 外下-内下，使眼眶四周的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位遭到按摩。对假性近视、或预防近视眼度数的加深有利益。

　　选一舒适场合，或坐或站，全身放松，断根邪念，二目展开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝睇正下方，迟缓转至左方，再转至凝睇正上方，至右方，最后回到凝睇正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝睇下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针标的目标转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这类转眼法可以熬炼眼肌，改良养分，使眼矫捷自如，炯炯有神。

　　选空气清爽处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，缓缓将气吸足，眼睛随之睁大，稍停半晌，而后将气缓缓呼出，眼睛也随之匆匆微闭，连续做9次。

　　此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，而后快速彼此摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手陡然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，促进新陈代谢。

　　先将脸盆消毒后，倒入温水，调度好水温，把脸放入水里，在水中展开眼睛，使眼球高低摆布各移动9次，而后再顺时针、逆时针扭转9次。刚开端，水进入眼里，眼睛难熬难过非常，但跟着眼球的转动，眼睛会匆匆感到很是舒服。在做这一动作时，若感应呼吸坚苦，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和尘埃，还对轻度白内障有效，并能改良散光、远视、近视的屈光不正程度。

　　此方的供应者是一名执业中的中医师兼传授，他的爸爸也是中医师。

　　有一天一路泡茶聊天时，聊到了这一道药方。

　　他的外甥曾近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，天天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。

　　所以这是一个颠末切身材验而胜利过的药方。

　　药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞。

　　煮法：以上叁味适当，加水煮成茶，龙眼核没必要打坏.

　　吃法：就当个别茶来喝就好，天天喝，起码连喝两个月。(没效可放弃不再喝，有效而还不对劲，则应续喝。)

　　疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛标题，包含近视，远视，散光等等。

　　重点：必然要用龙眼核，只用龙眼肉，则结果折半。

　　倡议：请饭后喝，结果最好。(因为病在头部，而饭后喝会使药性阐扬在头部较多，也就是此方的目标。)