萎缩性鼻炎的自我调度

　　萎缩性鼻炎是一种成长迟缓，以鼻粘膜、骨膜及鼻甲萎缩，嗅觉磨灭，鼻腔内有结痂构成为特色的鼻病。

　　临床闪现为鼻腔、鼻咽干燥感，鼻塞，头痛，呼吸有恶臭，鼻衄，嗅觉丧失等。平常生活中应重视从以下几方面调度：

　　1.用温的心理盐水冲刷鼻腔，有助于断根痂皮，削减臭气。具体做法是专心理盐水屡次荡涤，洗净为止。

　　2.食用含有大批维生素的食品(出格是维生素A、B、E等)、防止感冒，削减对鼻部的刺激。

　　3.白萝卜煮水治鼻塞：取白萝卜3--4只放人锅中加净水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐通顺，头痛磨灭。也可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气。

　　4.芎菊上清丸。按申明服用。

　　5.柔肝生津汤：绿萼梅6克，菊花9克，干地黄12克，桑叶9克，天冬9克。水煎服，每日1剂，7天为一个疗程。