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中国作为茶的故里,对茶的养生之道大家都有所听闻,具体说来,茶叶有8大养生功效;而跟茶叶有一字之差的茶叶蛋却并不是健康食品,这个大家必然要器重一下哦!
茶叶有8大养生功效 (1)软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降落,从而降落血脂,软化血管。 (2)消炎:茶水有收敛、消炎等感召,能预防肠道沾染病。 (3)茶水可分化烟草中的某些毒素,特别能按捺尼古丁对人体健康的影响。 (4)抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等感召。对荡涤小伤口、止血、止痛等感召相当较着。 (5)防龋齿:茶水漱口可防止龋齿天生,有益于口腔卫生。 (6)煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处,4 5天后嘴唇疱疹便可逐步磨灭。 (7)茶叶有按捺细胞突变与癌变的感召,并且有按捺癌细胞的倒退和疏散感召,长时候吃茶品茗能降落食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的病发率。 (8)茶水可提神醒脑、清热解毒,存在明目、消滞、减肥之功效。
器重:茶叶蛋不是健康食品 茶叶蛋是我国的传统食品之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,合用和情趣都兼而有之。但是,这倒是不得当的食用体例,有悖于健康,也谈不上养分。