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制法:黑木耳、海参、毛用清水洗净,并切开海参,洗净杂。枸杞巴戟天洗净。泡在沸水里备用。水鱼,屠宰后用热水烫伤,洗净外膜,切块洗净,取出内脏,切块。将鱼、木耳、枸杞、巴戟天、海参、姜、葱放入炖杯中,加水、料酒、鸡精和盐,炖1小时后食用。
功能:滋补肝肾,补益精髓。此饮食采用益气养血养肝;巴戟天,温补肾气;黑木耳,滋补肾阴,能活血调冲,且富含蛋白质;海参,滋补肝肾;鱼,滋补肝阴。因此,这种饮食可以治疗肝肾亏虚、冲任营养丧失、月经失调等妇女。
制备方法:用水煎制何首乌,取浓缩汁,去渣。把米和红枣洗干净。煮成粥时,倒入首乌汁煮开。再加入适量冰糖即可食用。
功能:健脾胃,补肾益精。此饮食采用寿武、滋阴补血;红枣、健脾调饮;粳米、养胃养阴。此饮食可促进因脾肾虚、阴虚精亏、不孕而怀孕。
功能:补肾、补阳、填精、填胃。此饮食采用鹿角胶,温阳,强督,补肾阳气不足,虽温但不燥;生姜,温助;粳米,养胃。对肾阳虚痛经和宫寒不孕有效。
准备:羊肉洗净,切成4厘米见方的块,先用开水烫一下,去掉腥味。清水500ml,加入当归、生姜,煎服药水约200ml,去渣备用。羊肉,加水入锅,文火慢煮,肉很熟,加入药汁,拌匀,再加入盐、洋葱、味精等调味料,略煮后食用。
功能:温阳养血,益肾理经。此饮食采用当归,养血调理;生姜,温补祛寒;羊肉,富含蛋白质,可补元。因此,适用于肾阳虚、月经不调引起的不孕症。
制法:猪肉洗净,切成4厘米见方的块,先煮沸,去除腥味。在猪肉、黄精中加入酒、盐、洋葱、姜、胡椒、味精等调味料,放入炖杯中,用水炖熟。他们可以吃黄精、猪肉和汤。
功能:益气养血,养阴养元。此饮食采用黄荆,补肾益气,补益精气,强身祛焦;猪肉可滋补肾阴肝阴。适用于肝肾精血不足、月经稀少的不孕不育。
制法:鸡洗净切成大块,放入锅中加水和料酒,用大火煮沸,然后转为低热2小时。对于冬虫夏草,先将煮熟的鸡和汤用水浸泡,倒入炖盅中,放入冬虫夏草、味精、盐等调味品,盖上盖子炖1小时,即可得到美味的鸡汤。
功能:补虚补肾,填精养血。本餐采用冬虫夏草,补肝肾,阴阳相同;鸡肉中含有蛋白质和多种必需氨基酸。这种饮食有利于肝肾亏虚不孕和性差。
功能:温阳益肾,温宫助孕。这种饮食使用鹿尾,可以温阳壮阳,补益精髓,温宫促孕;蘑菇,含有蛋白质和氨基酸;竹笋,含有膳食纤维。可用于治疗腰围过大、腰酸过低、宫寒等引起的不孕不育。
制法:将肾洗净,切开,取出骚腺,放入锅中,用清水煮沸,加入少量大蒜;肉苁蓉洗净,放入汤中,用慢火炖,炖2-3小时左右,加入味精、盐、胡椒等,调味,喝汤,吃肾。
功能:温肾养阳,填精髓。这种饮食是用肉苁蓉补肾填精;羊的肾是一种有血、有肉、有情的物质,有补肾的功效。这种饮养生一对一食可以用来治疗月经少、阴道干燥、性冷淡和不孕的妇女。
配料:昙花6克,薯蓣20克,枸杞15克,党参10克,牛鞭2条(400克),荔枝肉6克,龙眼肉6克,红枣10粒。
制法:首先,荔枝、桂圆、红枣蒸、葱段。昙花,党参,山药和枸杞。去除杂质并清洗。牛鞭用温水洗净,水煮2小时,拔出切开,刮去尿道白膜及杂质,切开,切长约45厘米,切成15厘米长的条状,用适量精盐和醋揉搓,再用清水洗净,然后在冷水锅中煮沸,直到水沸腾,取出并洗去异味。除去牛鞭的清香,放入瓷碗中,放入黄酒、洋葱、姜、鸡汤、精盐和糖,在上笼中蒸至八成熟,去掉洋葱和姜,加入昙花、党参、山药、枸杞和油,在上笼中蒸至牛鞭酥烂,撒一点胡椒粉,然后就可以和食物一起吃了。
功能:补肾益精,益肝脾。在这个饮食中,我们用附属物来温阳气,暖子宫来帮助滋养;怀山药和党参来健脾,培植中土来滋养后天的生化;枸杞子来滋养肝肾来滋养血液;牛鞭来补充胶原蛋白来温阳,滋养骨髓;龙眼,荔枝和红枣不仅可以调味,还可以滋补肝脾。因此,对脾肾阳虚、肝肾亏虚、腰膝酸软、精疲力竭的妇女,有治疗月经失调和婚后不孕的作用。
猪肉洗净,切成4厘米见方的块,先煮开,去腥味。在猪肉和黄精中加入酒、盐、洋葱、姜、胡椒、味精等调味品,放入炖杯中,用水炖,即可食用黄精和猪肉
羊肉洗净,切成4厘米见方的小块。用开水烫一下,去掉鱼腥味。清水500ml,加入当归、生姜,煎服药水约200ml,去渣备用。锅里羊肉
用米酒炒海鲜,配鲜虾400克,米酒250克,调味料烹调。方法是先将虾洗净去壳,然后用米酒浸泡10分钟,再放入油中。油热了就放洋葱
首先用水煎何首乌,取浓缩汁,去渣。把米和红枣洗干净。煮成粥时,倒入首乌汁煮开。再加入适量冰糖即可食用。
羊肉洗净,切成4厘米见方的小块。用开水烫一下,去掉鱼腥味。清水500ml,加入当归、生姜,煎服药水约200ml,去渣备用。羊肉,加
擅长:妇科肿瘤腹腔镜微创治疗,宫颈病变,女性生殖器畸形成型手术,月经过多宫腔微创治疗。
擅长:主持各种妇科手术,对不孕症、月经病、子宫出血等疑难杂病有较深的认识,擅长不孕症、月经病的治疗