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新鲜猪肝100克,大米100克,绿豆60克,盐和味精。绿豆和米饭洗净,同锅同火煮,然后用小火慢慢煮。八成熟后,将切成片或条状的猪肝放入锅中一起煮,然后加入调味料。这种粥能清热明目、养肝养血、美容润肤,使人容光焕发,特别适合面色蜡黄、面色暗淡、礼物模糊的弱者。
甘山片30g,糯米50g。山药、糯米配适量糖和粥。早餐和晚餐都很暖和。此粥可滋补脾胃、润肺、补肾、固精。适用于慢性腹泻、乏力、气血亏虚、食不果腹、口干、饮酒排便。
胡萝卜60克,粳米30克,养生保健项目菊花20克,洋葱、盐、味精、芝麻油适量;胡萝卜洗净切片,放入盘中备用。菊花加水适量,煎两次,煮20分钟,滤液两次(约500毫升)拌匀,与胡萝卜、粳米一起煮粥。粥热时,加入洋葱、盐和芝麻油调味,即可食用并服用。
糯米60克,桑椹30克,冰糖适量。把桑椹洗净,和糯米一起煮。煮熟后加糖。粥能养肝、养血、明目、益智。可用于肝肾亏虚引起的视力、耳鸣、背痛、早期白发等症状。
决明子15克,菊花10克,枸杞10克,粳米100克,适量白糖粥,每日一次。粥里还可以加一些蜂蜜,这样可以增加润肠的效果,枸杞子也有吸引眼球的作用。
百合滋阴降火;山瓜补肾润肺;约伯泪滋补脾脏,清热化脓;红枣被称为天然维生素丸,不仅富含维生素C,而且富含维生素A,这种粥不仅能预防干眼症
桂花能养肺,美白润肤,清香能净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶可以缓解口臭,保护眼睛。
适量菊花、开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼病的良药。菊花茶能使人头脑清醒,眼睛明亮,尤其对肝脏
眼镜因为长期工作用电脑等而感到酸胀痛怎么办?如何有效缓解眼部酸涩?今天小编就为大家介绍几个有效的解决方案。让我们看看。
决明子(稍捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三种口味按相同比例,用开水,盖上盖焖约30分钟。用于干眼症,肝胃积热,饮食不良。
擅长:对特殊疑难疾病及并发症的治疗有丰富经验,特别是耳鼻咽喉头颈外科肿瘤如鼻息肉、过敏性疾病的诊治
擅长:熟练开展各种打鼾手术治疗,鼻窦炎鼻息肉内镜治疗,中耳炎耳神经外科,喉显微外科,头部
擅长:擅长耳聋的诊治、听力重建手术和头颈外科手术。用于耳蜗植入、听力重建、中耳聋、周围性面瘫等的诊治