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error闭经是指妇女年满18岁,仍无月经(暗月经除外),或月经周期已形成,月经中断3个月以上(妊娠或哺乳除外)的闭经。临床上也可见体瘦,面色苍白,头晕,精神疲乏,腹部硬朗疼痛,大便干燥,忧郁烦躁。按摩位置1。足底反射区:头(脑)、垂体、小脑和脑干、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、胆囊、心、脾、肾、输尿管、膀胱、胃、胰腺、十二指肠、盲肠(附件)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠、小肠、肛门、生殖腺。2。足内侧反射区:颈、胸、腰、骶、尿道和阴道、前列腺或子宫。三。足侧反射区:下腹,性腺。四。足背反射区:腹股沟管、上体淋巴、下体淋巴和膈肌。常用方法:1。脚底反射:拇指端点法、食指关节点法、拇指关节刮削法、按压法、食指关节刮削法、双指关节刮削法、拳头刮削法、拇指推压法、刮削法、拳头打击法,等(女儿的病使按摩爱好)2。足内侧反射区:在食指外侧边缘刮、压、拇指推。三。足侧反射区:刮法、压法、拇指推法、叩击法等。足背反射区:拇指端点法、食指关节中华养生智慧点法、分割法等。
error先用手掌按摩额头50次,然后用手掌从额头经头顶百会穴推至颈后凹陷处,再来回推50次(请掌握方法的重量和速度),可治疗头痛或偏头痛。如果能持续很长时间,还能促进头发的生长,把白发变成黑发。
腰痛是腰部单侧或两侧常见的疼痛。它也有辛辣、疼痛和中部不适的症状。它不仅是许多疾病的症状,也是一种自助疾病。”腰是肾之家”,腰痛多与肾有关,可见腰软组织损伤、脊柱及内脏病变。由于腰痛与肾精亏虚、寒湿复虚、跌伤、天赋不足、久病体亏虚、性生活不足有关,故治疗宜补肾益气,祛邪通络,活血化瘀。可以选择艾灸治疗,疗效好,使用方便。现介绍如下。常用穴位:阿是穴、格殊穴、肾俞穴、明门穴。方法:嘱病人卧在脸上,露出背部,选择纯(清)或药艾条点燃,然后将艾条贴在挂灸点上15~20分钟。艾条的程度是感到温暖而不灼痛,皮肤红润而不起水泡,每天一次,每疗程10次,共1~2疗程。影响原因:格舒位于第7胸椎下,相距1.5英寸。这是八辉穴的血会。艾灸可补血养血,活血化瘀。肾俞位于第二腰椎棘突下,相距1.5英寸,点位靠近肾脏。这是肾气转移的地方。艾灸能补肾、补肾、强腰、通络。命门,位于第二腰椎的凹陷处,是位于两肾中心的督脉穴。它是人类生活的重要门户。具有补肾益腰的作用。阿是穴是痛点。与上穴相适应。艾灸可以直接到达疾病部位。具有通络活血、祛风散寒、祛湿止痛的作用。注意事项:防止过度劳累和损坏;防止寒冷和潮湿的侵袭。采用准确的坐姿(包括坐姿和卧姿),睡在硬、软床垫床上,控制房间,加强锻炼,按时放松腰背部肌肉。
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