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虽然是小病,但对我们影响很大。在日常生活中,饮食不当或容易导致痔疮,因此痔疮的预防也需要从这两方面着手。接下来,我们将介绍如何预防和治疗痔疮。
饮食不规律:主要指饮食失调和暴饮暴食。吃得太多、吃得太饱或吃油腻的食物,或喝很多酒和吃辣椒、生姜、葱等刺激性食物,容易产生潮气和蓄热,并使肛门灼热,引起痔疮。因此,在太平圣会的药方中,有这样一句话:“酒喝多了,痔疮就会伤肠胃。”。
劳累过度:如果你长时间坐着,你的血管就不会工作。长时间行走,气血交错,经络交错。长时间坐着,劳累过度,造成胃肠道损伤,导致气血瘀浊,肛门痔疮出血。
六种外在感受:在质问风的理论中,有“长时间的风进入中间,说明肠子里的风太大了”《金匮要略》指出:“小肠若有寒,热则会引起痔疮。”。可见,致病风、寒、热均可引起痔疮。古人指出痔疮都是湿、热、风、燥所伤,以热为重。”医学院《金盏花》也有云:“痔疮形名也多,但风湿干燥热源”。
遗传因素:在薛的病历中,有“痔疮,或血脂中毒,或母亲腹部发热”。说明痔疮与遗传有一定关系。
内伤七情:七情,即喜、怒、悲、思、惧、惊七情,属于心理致病因素。中医非常重视七情的病机,所以说伤肝是喜怒哀乐。喜怒无常,气血侵入大肠,积聚成块,易生血。
性事过度:有“痔疮皆由寒所引起,性事皆由粗心所引起”。古人也有“忍精不漏致痔”的理论。
体质虚弱:包括缺乏禀赋和后天失调。体质虚弱,与外感风湿、内热结合,会导致气血下降,在肛门处聚集,容易引起痔疮。此外,腹泻、痢疾、咳嗽等慢性病易引起气血流失,气虚则可导致抑郁,表现为肿瘤逃逸、干燥,大便干燥可引起或加重痔疮,血虚也可引起气虚。
注意饮食。荤素搭配,粗细适中:饮食方面,注意荤素不宜过多,粗细颗粒要适当调整,饮食要清淡,润肠通便,而纤维素含量较高的新鲜蔬菜和水果应多吃,如芹菜、菠菜、青菜、丝瓜、香蕉等;排便困难的人应多吃粥、面条、汤粉等,以减少粪便。刺激性食物可刺激肛门黏膜皮肤及局部充血、灼痛,加重痔疮的发病。不应吃辛辣、辛辣、油腻、油炸、熏制品和头发,如胡椒、大蒜、洋葱、羊肉等,忌烟酒。
坚持运动。锻炼长时间坐、站的人,做到劳逸结合。工作1-2小时后,适当步行10-15分钟。平时可以选择跑步、太极拳、健美操、作坊操等活动,这样可以促进血液循环和肠道蠕动,减少盆腔淤血和痔疮发作。
保持大便畅通。养成每天定时排便的习惯。早上起床可以喝一杯凉开水,可以促进排便。不要在马桶里蹲太久,否则会导致痔疮静脉曲张。孕妇应避免长时间坐立,防止便秘,适当服用芝麻和蜂蜜,保持大便通畅,防止痔疮。
注意肛门清洁。会阴分泌物较多时,大便后或睡前用温水冲洗肛门,或用1:5000高锰酸钾溶液冲洗。经常换内衣,在阳光下晾干。
原发性疾病的治疗。肛周及全身疾病应及时治疗,减少痔疮的发生。如肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等。
“十人九痔”是很多朋友听过的一句话。长时间坐或站可能引起痔疮。我们来谈谈如何预防和治疗痔疮:
俗话说:十女九痔。显然,女性更容易患痔疮。下面,小妆告诉你为什么女性更容易患痔疮,以及如何治疗痔疮。
俗话说“十男九痔”、“十女十痔”。痔疮是一种常见的疾病,位于肛门,可以发生在任何年龄。那么,如何预防痔疮呢?痔疮的处方是什么?
老年人都知道,经养生堂2019视频全集常坐着不锻炼很容易患痔疮,但现在越来越多的上班族有更多的机会长时间坐着。如果我有痔疮该怎么办?我们来谈谈:
很多女性为了苗条而故意减少食物的摄入量,但你知道吗,这可能会导致痔疮。
擅长:长期从事腹部肿瘤诊治16年,尤其擅长结直肠癌(结肠癌、直肠癌)的综合治疗为主的手术。
擅长:擅长处理结直肠外科疑难病例,如超低位直肠癌功能性手术、局部复发直肠癌手术治疗、腹膜后肿瘤、直肠
擅长:主要从事胃肠道肿瘤手术,专业是以研究综合治疗为主的肠癌手术,包括结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤、神经
擅长:主要从事一般外科疾病,并积累了丰富的胃肠道及肛管良恶性疾病和肥胖症的诊治经验。擅长结直肠癌、胃癌