立秋养生小常识,三款中医滋补粥让你嫩白细滑

时间：2022-08-13 07:03:07 作者：www.2ysbj.com 来源：网络阅读：

内容摘要：立秋养生小常识,三款中医滋补粥让你嫩白细滑 ● 治疗面色苍白：蜂蜜花生枣粥美容真谛：红枣益气，花生衣补血，花生肉润泽，蜂蜜益气，方法：将枣、花生用温水浸泡，适量加水，小火煮至软身，然后参加蜂食，方法：将生板栗去壳，切成两半，用鸭汤适量炖

● 治疗面色苍白：蜂蜜花生枣粥

美容真谛：红枣益气，花生衣补血，花生肉润泽，蜂蜜益气，方法：将枣、花生用温水浸泡，适量加水，小火煮至软身，然后参加蜂食，方法：将生板栗去壳，切成两半，用鸭汤适量炖至熟，再加入200克白菜条调味，方法：将海参切成长条，与鲜笋或竹笋片一起放入锅中，加入瘦肉精，一路炖熟，饮入酒

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标签：立秋白细养生让你滋补中医

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