|
|
|
方法：将生姜和红糖放入水中，煮沸，趁热服用适应症：祛风散寒，防寒，特别适合感白粥方法：将姜丝和葱丝放在碗底，再将刚煮好的白粥倒入碗中
说明：早春适宜感受预防肠胃疾病的药膳春天是万物生长的季节。温度升高，很容易吃。如果不小心吃了变质的食物，会引起胃痛等胃肠道疾病，一旦吃了不干净的食物，可以服用小檗碱和藿香。如果你有腹泻等症状，可以吃5克紫苏叶配白粥，以减少其他的，而且多吃的肉对肠胃也有好处，“中老年人有冠心病等心脑血管疾病要非常小心，而且春天容易出现心肌梗塞，“煲汤的时候可以加一点黑木耳，预防这些心血管疾病材料：燕麦（也有小米和其他谷类食品）做法：燕麦（也可以用小米和其他谷类食品）喝粥适应症：预防血糖早春抗过敏药物烹饪疗法春天，一些过敏体质的人因为湿疹等皮肤问题非常沮丧，还有花儿过敏性鼻炎等其他疾病，陈瑞芳解释说：“中医认为，百花齐放时，这些皮肤病很容易由花粉引起。过敏性鼻炎患者应到家中补充阳气。平时应多用五倍子生地茯苓和黑豆炖排骨材料：生地15g，土茯苓15g，黑豆100g，方法：先将生地和土茯苓煮30分钟，再去汤渣，再参加黑豆排骨煮90主治：祛湿、治皮肤瘙痒小编推荐：苗木 | http://www.wyx186.com