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她药剂师有多年的草药茶研究经验。在《饮茶有益健康》一书中,他收集了近200种实用有效的凉茶,每一种都对其用料、功能主治、功效进行了详细的说明,赋予凉茶不同于传统凉茶的新功效和意义,使之适应生活环境而现代人的身体变化和使大众真正受益的是凉茶。现在我们来拿摘录。有兴趣的朋友不妨在医生的指导下试一试。
点评:茶中的菊花叶具有辛香、清香、清淡、清热解毒、肝、肺、头风等功效,桑叶有轻微的苦寒性质,具有清风、清热、清热的作用。方法:加3碗清水,将所有材料煎至1碗,取温服2次。也可以用5至6条泥鳅,用开水烫一下,或用盐洗掉泥鳅表面的黏液,炒至略黄,再加少许水,用茶水烧开饮用。每天1剂。
点评:阴虚者阳热相对较多。火的不足,使阴和金的力量不足。金因缺乏火而从身上逃了出来。是盗汗。适合治疗阴虚多汗。该茶以麦冬养阴益气、吸汗养阴、清凉浮麦为特色,能止虚祛寒。红枣甜,不仅有太子参、麦冬甜滋阴,而且味道甜,容易让孩子们接受。如果加10克白芍软化肝脏,收汗;如果汗多,则加8克糯米根和6克五味子,增强收汗效果。
点评:本茶采用黄连解毒汤加味,主要用于治疗三焦热。苦寒黄连能清心火,黄芩能清上焦火,黄柏能减下焦火,栀子能清上焦火,引热下焦。严重湿热者,可加减黄连1g、黄芩15g、生石膏15g、滑石15g、黄柏10g、杏10g、竹叶10g、栀子6g、中草药6g、豆蔻3g、薏苡仁汤30g。
点评:第一次出血主要是由于膀胱内湿、热、脏的滞留。在这种茶中,除了肺和胃中的热,草根还能缓解膀胱中的湿热。根据现代药理研究,草根富含钾盐,具有明显的利尿、消炎、增强免疫力的作用;能打破碗中的苦寒清热、清湿利湿;车前草甘寒清热,把水弄干净,把雨点弄干净。三药合用,既能清热利湿,又能抑菌祛湿。茶的味道虽然简单,但所有药草的保鲜效果都比较显著,且味甘、味好,有良药无苦味,容易被患者接受。此外,茶还可以配冰糖和猪肚汤。肾虚者不可使用。
凡事都有两面性。喝茶有益健康,但也有压力。如果你不在适当的时间喝它,它可能会损害你的健康。
夏天不仅是供水的季节,也是养生的季节。我们怎样喝水才能补充水分呢?除了注意水的营养外,我们还应该了解饮用水的顺序!这次
夏天不仅是供水的季节,也是养生的季节。我们怎样喝水才能补充水分呢?除了注意水的营养外,我们还应该了解饮用水的顺序!这个时代的主
在生活中,我们经常会遇到一些小病,如干眼症、肾虚、烧灼、咳嗽等,有些小病是不去医院的,那么我们如何自己解决这些小病呢?比如养生功凉茶是一种解决办法
擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验
擅长:肺肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、COPD、哮喘的诊治。气管镜下置入记忆支架治疗气道狭窄在国内尚属首次
擅长:擅长呼吸系统疾病,特别是难治性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染性疾病、肺血管疾病、肺肿瘤的诊断和治疗
擅长:主要从事胸膜疾病、肺部感染性疾病、COPD、哮喘及危重病护理医学等临床与研究。特别是疑难病的诊治