食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，生果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。　　小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺渗出足量的消化液

小儿咳嗽多肺热 巧选中药是关头 季候瓜代的时候，气象忽冷忽热，添减衣物不当，很轻易引发孩子感冒咳嗽，所以这段期间的感冒咳嗽多半是因为外感风邪，入肺化热而至，也就是我们常说的肺热。 其闪现为鼻流黄涕，或是黄白相间，痰多黏稠，不轻易咳出，痰色

　　与众为伴，生活充分，有安然感，充满信任、爱心和友情，十分利于保持心里与心态的平衡，从而健身延寿。　　老年人从事一些活动可通血脉，延缓衰老。　　文艺活动可增加生活情趣。使心情舒畅。　　呼吸新鲜的空气，多吃绿色食物是长命的窍门之一。　　笑一

　　婴幼儿对蛋白质过敏，并不是对所有的蛋白质都过敏。所以，家长要仔细观察孩子是在吃了什么食物后发生过敏反应的，以便日后避免给其再食用这种食物。一般来说，婴幼儿对奶制品和海产品中的蛋白质更易发生过敏。婴幼儿对蛋白质过敏的情况，一般会跟着其年纪

　　你的宝宝会不会一到白日睡得香，一到夜晚玩得开呢？假如你的宝宝有当夜猫的潜质的话，妈妈千万不成姑息哦！　　1、日间多玩多闹，夜间少光少吵　　白日可以多与宝宝玩乐，带给宝宝更多的刺激，带宝宝去阳光充分，欢乐的公园、游乐场等，使宝宝心境高兴，

　　“2型糖尿病”!七年前,看着病历上的诊断,我不由得呆住了。幸得好心人指点赞助,我多次就教了糖尿病的专家,又大量阅读了糖尿病的资料,对糖尿病有了一定的熟悉,心境很快镇静了。经由一年多的努力,我的餐后血糖从11.8下降到7.2(mmol/l

　　有查问访问创造，此刻愈来愈多的孩子发育提早，专家示意，孩子性早熟环境传染、人心理身分、食用较多含有激素的食材等都有关系，而很多孩子性早熟都和饮食有关，是以家长必然要警惕。下面这几种食品轻易导致性早熟，家长们应尽可能少给孩子吃。　　油炸类

　　小宝宝软萌可爱，相信人人都爱，正是因为这样，很多家长都喜欢亲吻自己的宝宝，这样既能表达自己的对于宝宝的爱意，同时也能让宝宝感受到家人的关心与爱护。但是家长朋友是否清楚，有些情况下是不适宜亲吻宝宝，今天小编就向大家介绍一下，希望能给家长朋

　　冬季气象酷寒，老年人身材抵当力弱一些，易在夜间突发疾病，略不器重就会铸成大错。以下是晚上易发的几种突发疾病，老年人及家眷必然要知道应对体式格式。　　家有老年人警惕夜间心衰猝死脑梗　　浑身酸痛：很多老年人一到晚上就感到筋骨酸痛，浑身怠倦，