养生膳方

  • 中医养生网,炖鸡汤五要点

    听说炖鸡汤,特别是老母鸡有油,所以要提前把积油去掉。炖汤时,要想办法把浮在汤面上的油花去掉。这一次,我刚把积聚的油去掉,但是油腻的花留在了炖汤里。因为竹笋酸,一点也不油腻。取而代之的是,它清爽可口。有必要谈谈如何炖出这么清淡开胃的老母鸡汤一
     2021-02-08  阅读：42

  • 中医养生网,哪种菊花茶能预防高血压

    菊花茶是我们生活中常见的茶。同时,它还有很多药用价值。其中之一就是它对预防有很大帮助。那么什么菊花茶可以预防高血压呢?菊花10克,红花5克,丹参5克。将以上3种口味放入带盖的杯中,用开水冲泡,经常饮用,不喝茶。一般来说,它可以酿造3-5次,
     2021-02-08  阅读：41

  • 中医养生网,三种菊花各有奇效

    在众多菊花中,菊花质量最好。它不仅可用作药,也可用作茶。杭白菊冲泡的茶叶,因其性质温和,不仅口感好,而且对治疗内病也有很好的效果。尤其对于长期使用电脑的上班族,杭白菊可以缓解干涩症状。西藏产的五颜六色的菊花,又称藏菊花,长期生长在海拔几千米
     2021-02-08  阅读：91

  • 中医养生经络穴位图,吃中药，忌食，人参，不吃大蒜

    我们都知道要避免吃中药。如果我们不这样做,中药的疗效就会减弱。众所周知,吃了滋补的中药,就不能吃萝卜了。事实上,有很多事情我们需要避免吃中药,如人参,大蒜和板蓝根。吃温、凉的中药时,尽量吃中性、平和的食物,因为中药与食物相反的性味会削弱药效
     2021-02-08  阅读：107

  • 中医养生经络穴位图,促进产后伤口愈合的六大方剂

    免疫球蛋白也是一种糖蛋白,它的合成与维生素a有关,所以它具有增强机体的作用。水果如梨、苹果、枇杷、樱桃、蔬菜如马齿菜、卷心菜、荠菜、西红柿、植物如绿豆、大米、核桃、动物肝脏、牛奶和乳制品(脱脂牛奶)、鸡蛋、鳕鱼肝油等都富含维生素A富含维生素
     2021-02-08  阅读：125

  • 中医养生知识,治疗酒后头痛的处方是什么

    芹菜洗净、切碎、捣碎,用纱布包好,挤出汁饮用(此方法可缓解醉酒后头痛、脑肿胀、脸红等症状)。喝的时候,应该用豆腐做菜。由于豆腐的半脱氨作用是一种主要的氨基酸,它可以解决乙醇的毒性,并促进食用后酒中乙醇的快速排泄。当酸与酒精相遇时,会产生醋酸
     2021-02-07  阅读：94

  • 中医养生知识,中医养肝小贴士

    养肝保肝一直是我们健康的追求,那么怎样才能养肝保肝呢?中医专家指出,养肝保肝需要少饮酒、均衡饮食和适当运动。酒精对肝脏的危害最大,所以不喝酒不能喝酒。让我们来看看护肝秘方和。当身体处于肝肾亏虚的状态时,可以喝枸杞茶养肝、补肾、清肝明目。当肝
     2021-02-07  阅读：38

  • 中医养生学,血虚的首选是阿胶阴虚阳虚气虚血虚的补法

    冬天是进补季节,很多疾病都是通过进补来调理的。阴虚、阳虚、气虚是四种常见的虚证,那么如何在冬季补充这四种虚证呢?你吃什么补药?让我们知道。人参是具有代表性的补品,包括西洋参、白参(生人参)、山参、红参(韩国参、人参)等;一般来说,气虚微热时
     2021-02-07  阅读：34

  • 中医养生学,如何做菊花茶

    菊花虽然不同于茶,但别忘了菊花在干燥过程中会掺入大量的灰尘和油脂,所以要在80℃下加热3-5秒,然后迅速过滤掉水分。随着时间的推移,菊花的营养也会被过滤掉。这种矛盾必须抓住最佳的黄金结合点。菊花用100℃开水或90℃热水洗净,静置5分钟后饮
     2021-02-07  阅读：83
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