立春养生食谱,冬季常常应用滋补药膳 羊肉枸杞汤
【结构】羊肉洗净,切块,与每种调味料一起放入锅中炖2-3小时,调经汤
【原料】枸杞20g,生姜12g,羊肉1000,调经汤
功效:温阳强腰,补肾阳,适用于腰膝无力者,虚弱的肌肉和骨骼
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