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以精养脑:精是精,一是养精养精,一是体外养精,主要是植物的精和籽,精是花粉,籽是籽。例如各种花粉、核桃、黑芝麻、小米、玉米、松子、大枣、瓜子、栗子、花生、豆类等。
高考将至,考前考生的营养问题是很多学生和家长关注的话题。怎么吃,吃什么才能让考生保持体力充沛、精力充沛?能力在考试中不会出现失忆等现象
脑活动和记忆与脑中乙酰胆碱的含量密切相关。实验表明,吃鸡蛋的好处在于,当蛋黄中丰富的卵磷脂被酶分解时,能产生丰富的乙酰基
12种食物能增强记忆力。人类大脑中有数以亿计的神经细胞在进行着大量的活动。科学研究证明,饮食不仅是维持生命的必需品,也是大脑的正常运作
导语:根据营养与保健专家的研究,一些对大脑和精神健康有帮助的食物并不难找到,只是价格便宜、常见而已,在日常生活中随处养生保健茶配方可见。
记忆是一种神奇的东西。它能让我们记住美好的时光。然而,由于种种原因,我们的记忆力会有不同程度的下降。这时,我们可以通过节食来提高记忆力。
擅长治疗儿童厌食、营养不良、消化不良、溃疡、咳嗽、咳嗽、生长迟缓、多动症、轻度脑功能障碍综合征和