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患有高血压、冠芥蒂等疾病的白叟，若大便时骤然用鼎力，会造成脑溢血、心律失常。
经久以来，人们都认为便秘是小病，不值得去病院，在家随便买点泻药吃就行了。据广州的一项查询拜访，便秘患者中到病院就诊的仅为17.65%。其实，便秘给人体健康带来的伤害是弗成忽视的。
专家指出，老年人若得了便秘，能做到早治疗的话并弗成怕，也不会导致严重后果，但因为很多老年人及其家属都以为便秘是小缺点，而不引起留意，乃至时有意外发生。
因便秘而用力过大导请安外
今年65岁的叶大爷，原患有高血压，日常平凡没有明显不适，只是有时头晕，吃点药也就没事了。上个月大爷得了便秘，有时如厕半小时都不能解决问题，反复多次如厕，用鼎力气才有时出来一粒橘核般大小的粪块。上个月26日，憋得难熬苦楚的叶大爷如厕时，两手攥拳使出暗劲，想把里面的器械清理出来，没想到忽然认为头晕目眩，一会儿栽倒在厕所里，家人急速把他送到病院，被诊断为脑溢血。
别的一位姓孙的大爷，今年73岁，患冠芥蒂已有5年。孙大爷这段时间得了便秘，一天晚饭后，大爷腹胀并认为有便意，便到卫生间想痛愉快快解决问题，没想到蹲了半个多小时才下来一小块粪团，最后他鼓起全身力气想把粪便挤出来，可没想到就因为这一憋气，大爷忽然认为胸口一阵绞痛，随即倒地不省人事，家人急速给他舌下含服硝酸甘油后送往病院，经积极抢救，孙大爷才转危为安。
老年人便秘早防早治是关键，要针对其病因，做好预防。首先要做需要的检查，排查是功能性便秘照样继发性便秘。若为继发性便秘，要查明病因后再进行治疗。若是功能性便秘，则要留意以下几方面：一是调剂饮食，多吃富含纤维素的食物，疏浚肠道，增加便量并要多饮水；二是养成优越的排便习惯，准时排便，不在厕所看书看报，不久蹲，不忍不憋；三是加强身体锻炼；四是碰到便秘，尽量不用泻药导泻，要用也不宜经久应用，以免造成依附性，从而使肠肌功能破坏加重便秘；五是适当服用调剂胃肠功能的保健品，如脑白金富含MT和低聚糖，可以润肠通便，并且能够改变睡眠，经严格的人体临床试验证实能有效改良衰老有关症状和指标，保持“年轻态”。
便秘既是一种自力的病症，也是一种在多种急慢性疾病过程中经常出现的症状。中医药对本病有着丰富的治疗经验，个中一些简单易行的方法有着优越的疗效。
①揉腹法：双手叠放于腹部，顺时针（从右下腹开始，向上揉至右肋下，拐向左，揉至左肋下，拐向下，揉至耻骨部），从轻到重按揉，以舒适为度，一般约20分钟；
②捏脊法：沿脊柱两侧用双手指捏起表皮，以微痛为度，从骶部一向捏至颈下，共3次。该手段最好在餐后习惯于排便的时间做，可促进大肠蠕动，产生便意，顺利地排清宿便。对于某些出口梗阻性便秘患者，经久坚持做“膝胸位”的提肛锻炼有利于加强盆底肌肉的力量，减轻症状。
①葱白（小指粗）1根，蜂蜜少许。将葱白洗净，蘸上蜂蜜，渐渐插入肛门内5-6厘米，再往返插2-3次，一般20分钟阁下即欲大便，如仍不排便，再插入葱白抽插2-3次。主治便秘。
②火麻仁60克，大黄15克，郁李仁30克。上药共研细末，文火炼蜜调，和诸药，待冷却后搓成条状，如筷子粗细，长约3厘米，用时塞一药条入肛门内，每日2次。主治老年型便秘。
①葱白200克，切碎，白酒喷炒，装入布袋，以熨斗或热水袋熨脐周围及小腹部，反复熨直至药力透入。主治各类便秘。
②苦丁香25克，附子25克，川乌15克，白芷15克，牙皂15克，胡椒5克，细辛3克。上药共研为细末，再取独头蒜10克，拍碎，入锅炒热，装入药袋，置于脐部，以熨斗或热水袋熨之，每日1-2次，每次30分钟。主治冷秘、虚秘。
小编讲常识：便秘切切不要依附开塞露
便秘在老年人中，是一种较为普遍的现象。大部分老年人一碰到便秘，就会用开塞露“协助”。但个中不少人都有这样的体会：刚开始用开塞露时，效果还可以，但一段时间后，效果就不明显了。甚至有人刚开始用时就见效甚微。这是为什么呢
常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。虽然这两种制剂成分不合，但感化道理基本一样，都是应用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗感化，让更多的水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有的润滑感化，使大便轻易排出。
有些患者按惯例方法应用开塞露后，仍不能排便。这主如果因为排便反射是由直肠壶腹部的神经完成的，而直肠壶腹部到肛门的距离最远可达7厘米，开塞露的细端长仅3厘米，按照惯例方法挤入肛门内的开塞露仅能到达肛管内，刺激直肠的感化较小，排便反射响应较弱，是以大便量多且质地相对较软的患者也许能顺利排便，而对进食量少、大便干结且量少的患者，感化就会较差或无效。此外，开塞露主如果经由过程刺激肠壁引起排便反射，来达到治疗便秘的感化，假如经常应用，直肠对开塞露的刺激会变得越来越不敏感，是以，效果也就越来越差。
需要特别提醒的是，用开塞露治疗只能作为暂时缓解便秘苦楚的“应急办法”，经常应用开塞露，机体会对其产生依附性。要想从根本上防止便秘，最好是养成优越的饮食习惯及生活习惯，不要等到口渴了才喝水，适度增加运动量，养成规律的排便习惯。日常平凡，要养成用手按摩腹部的习惯，以促进肠蠕动。需要时，还可以在医生的指导下服用麻仁丸、五仁润肠丸等具有润肠通便感化的中成药。