有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食品往外推,家长在这时候要给宝宝示范若何咀嚼食品并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让他有更多的进修机缘。
按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食品后,应让孩子歇息一下,不要有狠恶的举动,也不要登时喂奶。
饮食富于转变能刺激宝宝的食欲。在宝宝原来喜好的食品中参加新材料,分量和种类由少到多。宝宝不喜好的食品可削减供应量,但应逐步增长辅食的种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食品,有时不在于味道,而在烹调方法,是以,家长应在烹调方法上多换花腔。别的,孩子长牙后喜好咬有嚼感的食品,不妨在这时候把生果泥改成生果片。食品也要重视色采搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。
半岁当前,宝宝垂垂有了自力心,会想本身出手吃饭,家长可以鼓动鼓励孩子本身拿汤勺进食,给他进修的机缘。假如宝宝喜好用手抓东西吃,可烹制易于手拿的食品,满足孩子的欲望,让他感到吃饭是件有“成绩感”的事,食欲也会加倍畅旺。
饭前10分钟先行预告
正玩在兴头上时,孩子若被俄然打断,会引发其抵挡和回绝,所以即便是1岁摆布的幼儿,也应该事前告之他即将要做的事,例如:“再过10分钟就要洗手吃饭了!”
用大碗盛满食品,会使宝宝产生榨取感而影响食欲;锐利及易破的餐具也不宜让小童应用,以防止产生不测。市售的儿童餐存在可爱的图案、艳丽的颜色,可以促进宝宝的食欲。家长不妨带上孩子,由他本身选购一套。
保持高兴的用餐情绪
若宝宝到吃饭时候还不感到饿的话,不要硬让他吃。常强逼宝宝进食,会让他感到吃饭是件讨厌的事,长此以往则会产生排斥心理。父母也不要急于把宝宝调教成奶名流或小淑女,对他们提出不公平的手艺请求,例如:必然要用筷子、喝汤不能滴出来等,这些宝宝长期不能做到的请求,会让他感到懊丧而影响用餐情绪。
勿在孩子面前批评食品
宝宝会仿照大人的举动,所以家长不应在孩子面前挑食及批评食品的吵嘴,以防止养成他偏食的习惯。
假如宝宝讨厌某种食品,或许只是长期性不喜好,可以先遏制喂食,隔段时候再让他吃,在此时代,可以喂给宝宝养分成分相似的替代品。别的,只要宝宝健康、活力精彩,且倒退景象合适宝宝健康手册上的倒退曲线图,有时吃得少点也不用担心,只要呆头呆脑就好了。