健康的指甲应该光滑、红润、有光泽、厚薄、匀称、不歪斜、坚韧、不脆。指甲表面没有垂直和水平凹槽。指甲根部的半月形(俗称月牙)是灰白色的,指甲的形状是一个正常的弧线。如果不符合以上任何一个标准,可能说明你的身体有一些缺陷。那么,具体
如何判断呢?皮贤明说,要想从指甲的新月猜出身体状况,首先要知道健康的指甲新月长
什么样。个别情况下,指甲上的新月应占指甲的1/5,10个手指中有4个以上应有新月,且边缘应清晰。
中医认为,人指甲上的新月如果有合适的弧度和良好的光泽,就说明人的气血旺盛;如果新月变小或逐渐磨损,就说明人体气血虚弱,血液循环不畅,身体状况不好不如以前了。特别是当它突然有了相对的变化,或者长时间出现异常闪光时,我们要特别注意。新月太小或太大的人表明他们的身体中不可避免地有异常或疾病。太大的人说明他们经常处于灼伤和严重的状态,这在脑力劳动者中更为常见;胃肠道溃疡患者应小心胃溃疡;心血管疾病患者应小心脑出血。指甲新月太小或磨损的人,个别消化效果差一些,身材比较虚弱,容易疲劳,如果自己得了胃肠病,应预防十二指肠溃疡。当然,确定病情还需要联系其他症状和医学检查,最后
医生会做出诊断。由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体精华等方面的影响,中医遵循“精不足补味”的原则可通过补充精制蛋白质,如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类,以及黑米、黑木耳等深色食品和一些种子食品,适当加大精制力度来调节。 痰是由呼吸道粘膜(支气管、气管、喉、鼻)分泌的粘液。正常环境下,呼吸道粘膜分泌少量黏液,保持呼吸道湿润。由于黏液中含有大量的“溶菌酶”,可以杀死细菌,因此它还可以起到屏障的作用,吸引细菌、灰尘和异物侵入呼吸道。正常人通常不会咳痰。只有少数人早上起床时能咳出少量的痰。其颜色清澈透明,属正常现象。当呼吸道发生异常改变时,或在同一疾病的不同时期,痰的数量、质量和味道都会发生变化。因此,如果我们仔细观察我们日常生活中的这些变化,我们就能辨别疾病。一。痰的颜色如果病人突然出现高烧、寒战、胸痛、咳嗽、咳嗽铁锈色的痰,说明他得了肺叶肺炎。如果痰色为黄色或黄绿色,则有继发感染的可能。绿痰咳嗽、黄疸、干酪样肺炎、肺铜绿假单胞菌感染;粉白泡沫痰见于急性肺水肿;黑灰色痰见于肺积尘;棕褐色痰、巧克力痰为均匀化血脓,见于阿米巴肺脓肿。2。痰以白色或无色浓痰为特征,多见于支气管炎、大叶性肺炎早期及支气管哮喘。肺淤血中可见浆液性痰、稀薄泡沫性痰。如痰分层,痰可分为三层,上层为泡沫,泡沫化脓,中层为黏液,底部为坏死
养生堂2013视频全集组织。主要见于支气管肺泡扩张、肺脓肿和肺结核。三。如果祛痰痰量少,但多于正常,则多见于上呼吸道感染、急性支气管炎、早期肺炎等疾病。如痰多、量大,常见于肺脓肿、肺结核并浮肿、肺水肿等。网友转发请注明出处(http://www.2ysbj.com),多谢合作!本站关键词:
爱养生,
春季养生,
夏季养生,养生
粥,中医养生,养生
汤,
天天养生,关于养生的网站,养生
保健知识,夏季养生小常识,
秋季养生食谱,中医养生