一。山药+桑白皮山药能滋补肺、脾、肾、气、阴,促进激素分泌,加上桑白皮能清肺、美白皮肤。特别适合有斑点、黄褐斑、黑斑的人;皮肤黝黑、无光泽的人;重视自己风格的古代白领;工作节奏严肃、自理自如的人;皮肤干燥的人;经常在户外工作、经常暴露在紫外线下的人辐射;头发干燥,指甲又钝又容易折断的人。2。有活血通便的号召,有化痰降血脂的号召。适用于免疫力低下、高脂厨师、高血脂、便秘和心血管疾病的人群,以及工作重、
饮食不规律的人群。也可用于高血压、高胆固醇、动脉硬化、心血管疾病、血脂异常、肥胖、记忆力减退和痴呆症患者。三。黑芝麻+核桃肉黑芝麻具有补血调经的作用,核桃肉具有补肾益气的作用。适用于重视自身风格的古代白领;希望保持美貌的白领;工作节奏严肃、经常感到疲倦的白领;身体虚弱、免疫力低下的白领;内分泌失调的白领和更年期前后和养堂
养生一对一的白领;过度使用大脑,经常感到疲倦的人;40岁以上的人;
爱打瞌睡的人。四。杜仲+益智仁杜仲具有补肾、祛风降压的作用,益智仁具有补肾的作用,适合关节炎患者;夜间排尿次数增多,排尿困难,排尿疼痛、排尿延迟、会阴不适、尿混浊、尿中有血或脓、尿稀、排尿不畅(残余尿)、肾功能不全、肾性高血压等肾功能症状的出现。5个。约伯的眼泪+约伯的眼泪具有清热解毒的功效,而约伯的眼泪+约伯的眼泪具有清热养阴的功效。因此,适用于口腔异味者、防化痘、扁平疣等皮肤病名者、
减肥者、糖尿病患者。6。白菊+麦冬白菊的灵感来源于清肝清胃的目的,麦冬的灵感来源于滋阴益喉。因此,适用于长期受到电脑、手机、电视辐射的人群;工作节奏严肃、自理自如的人群;眼睛干涩、头晕的人群;经常在户外工作、经常受到紫外线辐射的人群。7号。肉苁蓉+苁蓉具有温阳平喘作用,有清热解毒、清肝利胆、活血化瘀、泄泻止泻、化痰止咳等作用。因此,适合饮酒过量的人;肥胖的人;习惯便秘的人;患有心肌功能不全和冠心病的人;经常感到困倦的人;希望延缓衰老和保持美丽的人;有斑点和黄褐斑的人;有
老年斑的中老年人。以上
中药可服10克水代替茶,可有效防火防秋燥。同时,也可以喝点
汤去火,吃时令水果,让干燥的秋天在水中度过。
